Einführung in Sportmentaltraining - Erfolg beginnt im Kopf

Infoabende - Sportmentaltraining

Sind Sie neugierig auf die Möglichkeiten des Sportmentaltrainings? Besuchen Sie eines der kostenlosen Abendseminare, um sich persönlich ein Bild vom Sportmentaltraining zu machen. Der Infoabend bietet eine gute Möglichkeit, die Trainerin, die Ausbildungsatmosphäre und -schwerpunkte kennenzulernen und alle Fragen klären zu lassen. Gönnen Sie sich einen Abend und kommen Sie zu uns. Ganz unverbindlich und äußerst interessant. Bringen Sie sich selbst und ihre Offenheit und Neugier mit. Nehmen Sie einen Impuls für sich ganz persönlich mit nach Hause.

Kurzinfo:

Spätestens seit sich Jürgen Klinsmann für die deutsche Elf einen Sport-Mental-Coach zugelegt hat, ahnt die Fachwelt, dass es noch ein weiteres Übungsfeld gibt als die Verbesserung von Kondition und Technik. Wettkämpfe werden längst im Kopf entschieden, denn es sind kaum noch wesentliche Unterschiede bei Spitzensportlern bezüglich körper-licher und technischer Fitness zu erkennen. Ziel der Ausbildung ist, neue Möglichkeiten für Sportler, Trainer und Betreuer zu entdecken, um ihre mentalen Kapazitäten voll auszu-schöpfen.

Mit den Erfahrungen des Sport-Mental-Coachings begleite ich seit vielen Jahren Hochleistungs-, Amateur-, Profi- und Freizeitsportler im Bereich Reitsport, u.a. Jugendkadertraining, Triathlon, Tennis, Fußball 2. Bundesliga, Amateur- und Kreisliga, Windsurfen, Segeln, Sportschießen, Schwimmen, Tanzen, Leicht-athletik, Boxen, Motocross, American Football und Golf.

Inhalte:

Wesentliche Inhalte des Vortrags können sein - Themen, die gerne bearbeitet würden werden nach Möglichkeit berücksichtigt:

• NLP – was ist das?
• Mentaltraining und mentale Stärke – was ist das?
• Motivation und Ziele
• Visualisierung
• Umfeldmanagement
• Konzentration
• Sportmentaltrainingszyklus
• Mentales Techniktraining
• Mentale Wettkampfvorbereitung