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Entspannen und Wohlfühlen mit Massage

VHS

In Hoyerswerda ()

14 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Dauer

    2 Tage

Erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung einfache Massagegriffe, mit deren Hilfe Sie Verspannungen lösen können.

Fragen & Antworten

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Dozenten

Silvia  Fleischer

Silvia Fleischer

Dozent / in

Inhalte

Entspannen und Wohlfühlen mit Massage :

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich - wer kennt sie nicht? Hier erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe: Erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung einfache Massagegriffe, mit deren Hilfe Sie Verspannungen lösen können. Auch Massagen an Fuß, Bein, Hand, Arm können äußerst wohltuend und entspannend sein!

Bitte tragen Sie ein Achsel- oder T-Shirt. Die Massage erfolgt im bekleideten Zustand.

15:00 - 16:30

Beginn: Dienstag

Entspannen und Wohlfühlen mit Massage

14 € MwSt.-frei