Entspannte Schultern – gelöster nacken mit der Franklin-Methode
VHS
In Berlin
Beschreibung
-
Kursart
VHS
-
Ort
Berlin
-
Dauer
2 Tage
Mit der Franklin-Methode bringen Sie Ihre Schulterverspannungen zum Schmel-. zen und den Kopf in mühelose Balance. Gefragt ist Ihre Vorstellungskraft! Mit Hilfe. von inneren Bildern, Entspannungsübungen, Partnerarbeit, kleinen Ausflügen. in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie, wie man auf. vielfältige und kreative Weise Schultern und Nacken lösen kann und dabei auch. noch Spaß hat.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Gisela Weismann
Dozent
Inhalte
Mit der Franklin-Methode® bringen Sie Ihre Schulterverspannungen zum Schmelzen und den Kopf in mühelose Balance. Gefragt ist Ihre Vorstellungskraft! Mit Hilfe von inneren Bildern, Entspannungsübungen, Partnerarbeit, kleinen Ausflügen in die Anatomie sowie Arbeit mit den Franklin-Bällen lernen Sie, wie man auf vielfältige und kreative Weise Schultern und Nacken lösen kann und dabei auch noch Spaß hat. Lassen Sie Ihre Schultern aufatmen! Am zweiten Tag besteht die Möglichkeit, das Thema Wirbelsäule mehr in den Mittelpunkt zu rücken.
Anmeldung möglichst bis 21.01.2010
TN: 8-14
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Entspannte Schultern – gelöster nacken mit der Franklin-Methode