Entspannung mit Qigong

Qigong ist eine alte chinesische Heilkunst. Es ist eine Kombination aus Atem- und Konzentrationsübungen und langsamen, fließenden Körperbewegungen. Die Übungen helfen, die körperlichen Selbstheilungskräfte zu stärken, beziehungsweise sie zu aktivieren.
Einer der wichtigsten Effekte ist, dass sie zu tiefer Entspannung verhelfen, sowohl in körperlicher als auch in seelischer Hinsicht. Krank machende Verkrampfungen und stressbedingte Störungen im Organismus lösen sich und ein harmonisches Gleichgewicht wird herbeigeführt.
Man erlernt einfache, aber effektive Qigong-Übungen zur täglichen Entspannung.

Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben, in der Sie lernen. Bei all Ihren Tätigkeiten, im Beruf, im Ehrenamt, in der Freizeit und in der Familientätigkeit, lernen Sie und entwickeln dabei Fähigkeiten und Kompetenzen.

Die Bildungsberatung Aachen bietet Veranstaltungen zu Themen der Weiterbildung, der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum.

In der StädteRegion gibt es ein vielfältiges Angebot an Beratungsstellen, die Sie schnell und individuell in Sachen Weiterbildung unterstützen. In der folgenden Liste finden Sie die kostenfreien Bildungsberatungsstellen und ihre Beratungsschwerpunkte.

Die StädteRegion Aachen ist eine Region mit einer Fülle von Bildungsangeboten und –anbietern. Wer bestimmte Anbieter und Kurse sucht oder sich einen Überblick verschaffen will, findet hier Tipps und Links.