Entspannungsmassage lernen und genießen
VHS
In Templin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Templin
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Dauer
2 Tage
Dieser Kurs vermittelt die Kunst achtsamer und ganzheitlicher Berührung. In kleinen Schritten lernen Sie grundlegende Techniken und verschiedene Griffe vor allem für Rücken, Nacken, Schulter und Füße kennen und diese zu einer wohltuenden Massage zu verbinden.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Franziska Castro Camargo
Leiter
Inhalte
Entspannungsmassage lernen und genießen - Wochenendkurs
Dieser Kurs vermittelt die Kunst achtsamer und ganzheitlicher Berührung. In kleinen Schritten lernen Sie grundlegende Techniken und verschiedene Griffe vor allem für Rücken, Nacken, Schulter und Füße kennen und diese zu einer wohltuenden Massage zu verbinden.
Sie üben die Massage am Boden entspannt anzuwenden und dabei den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen. Ein Schwerpunkt ist dabei die eigene Haltung. Mit warmem Öl massieren Sie sich gegenseitig sanft bis kräftig in fließenden Bewegungen und erleben eine tiefe Entspannung im Geben und Nehmen.
Bitte bringen Sie lockere Kleidung, eine leichte Decke, zwei Laken, ein Handtuch und ein kleines Kissen mit.
Uhrzeit: 10:00 - 17:45
Termine: 2 x 9
Zusätzliche Informationen
Entspannungsmassage lernen und genießen