Fasten - ein Weg für mich?

Name: Fasten - ein Weg für mich?
Brand: VHS Muldental
Price: 51 EUR

VHS Muldental

VHS

In Machern

51 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Machern

Unterrichtsstunden

17h

Lernen Sie die Methode des Fastens kennen und lassen Sie sich in diesem Prozess fachkundig begleiten. Nach einer umfassenden Einführung in welcher der Ablauf besprochen und alle offenen Fragen wie auch Gegenanzeiger geklärt werden, starten Sie in das betreute Fasten.

Standorte und Zeitplan

Machern (Sachsen)

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Goethestr. 1, 04827

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Claudia Eckardt

Dozentin

Inhalte

Fasten bedeutet freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. Mit Fasten verbindet man aber auch bewusstes Innehalten und Rückzug aus dem Alltagstrubel sowie innere Einkehr und Besinnung. Lernen Sie die Methode des Fastens kennen und lassen Sie sich in diesem Prozess fachkundig begleiten.
Nach einer umfassenden Einführung in welcher der Ablauf besprochen und alle offenen Fragen wie auch Gegenanzeiger geklärt werden, starten Sie in das betreute Fasten. Die Gruppentreffen werden zur Fastenanleitung und Entspannung sowie zum Erfahrungsaustausch genutzt.
Lassen Sie sich bei gesundheitlichen Einschränkungen von ihrem Hausarzt beraten.