Faszination Gehirn - Meine Burnout Firewall
Seminar
In Randa (Spanien)
Beschreibung
-
Kursart
Seminar
-
Niveau
Anfänger
-
Ort
Randa (Spanien)
-
Dauer
7 Tage
In diesem Seminar lernen Sie, wie Stress entsteht und sich zu einem Burn Out entwickeln kann. Wir beschäftigen uns mit folgenden Schwerpunkt-Themen: Stress und das menschliche Gehirn. Wie genau stresse ich mich eigentlich? Was ist ein Burn Out und was müsste ich tun, um einen zu bekommen? Wie kann ich mich sicher vor einem Burn Out schützen? Stress und Übergewicht. Wie entsteht Stress in zwischenmenschlichen privaten und beruflichen Beziehungen? Gerichtet an: Das Seminar ist für Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit erhalten möchten, aber auch Trainer, Berater und Coaches, die neue Methoden und Ansätze erlernen möchten
Wichtige Informationen
Dokumente
- FASZINATION GEHIRN
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Uwe Hampel
Burnout - Stressprävention
Inhalte
- Seminar auf Mallorca
Seminarinhalte
Immer mehr Menschen sind ausgebrannt. Nach einer neuen Analyse sind die
Krankheitstage wegen eines Burn Outs zwischen 2004 und 2010 um fast das
Neunfache angestiegen, berichtete die Frankfurter Rundschau in ihrer Ausgabe
am 20.04.2011. Angeblich leiden bereits neun Millionen Menschen unter Burn
Out und für 15 Prozent aller Krankschreibungen sind diese Leiden bereits
verantwortlich. Bleibt es bei dieser Wachstumskurve, wird sich das Phänomen
Burn Out wohl zu einer Volkskrankheit entwickeln.
Schützen Sie sich und Ihre Gesundheit vor den negativen Auswirkungen von
Stress. Gehen Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit und bauen Sie sich eine
sichere „Firewall" als Schutzwall vor einem Burn Out auf.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Stress entsteht und sich zu einem Burn Out
entwickeln kann.
Wir beschäftigen uns mit folgenden Schwerpunkt-Themen:
- Stress und das menschliche Gehirn.
- Wie genau stresse ich mich eigentlich?
- Was ist ein Burn Out und was müsste ich tun, um einen zu bekommen?
- Wie kann ich mich sicher vor einem Burn Out schützen?
- Stress und Übergewicht.
- Wie entsteht Stress in zwischenmenschlichen privaten und beruflichen Beziehungen?
Sie erfahren die psychologischen Zusammenhänge zwischen Stress und
Übergewicht und werden verstehen, warum Menschen nicht abnehmen
können, obwohl sie wissen, wie Abnehmen funktioniert.
Wieso wissen Frauen und Männer so wenig voneinander und wie entsteht
eigentlich Stress in einer Beziehung? Dieser Frage werden wir nachgehen und
uns mit den unbewussten Reibungspunkten zwischen den Geschlechtern
befassen. Sie lernen, wie Sie in Beziehungen gelassener werden können. Sie
werden sich und das andere Geschlecht besser verstehen, und erfahren, worin
sich Männer und Frauen eigentlich unterscheiden.
Faszination Gehirn - Meine Burnout Firewall