"Fettbewusst Essen und Leben" – Richtig abnehmen
VHS
In Hildburghausen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Hildburghausen
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Unterrichtsstunden
14h
Um langfristig abzunehmen genügt es nicht, hin und wieder Diät zu machen. Vielmehr müssen ungesunde Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann und man nicht zum "Körnerfresser" werden muss, um sich ausgewogen zu ernähren.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
"Fettbewusst Essen und Leben" – Richtig abnehmen:
Um langfristig abzunehmen genügt es nicht, hin und wieder Diät zu machen. Vielmehr müssen ungesunde Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann und man nicht zum "Körnerfresser" werden muss, um sich ausgewogen zu ernähren.
Ganz ohne Kalorienzählen oder strengen Zeitplan kommen Sie mit Hilfe dieses Kurses erfolgreich zu ihrem Wunschgewicht.
"Fettbewusst Essen und Leben" – Richtig abnehmen