Fitness-Bauchtanz
VHS
In Görlitz
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Görlitz
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Dauer
1 Tag
Eine Kombination aus Fitness und Bauchtanz, die die fließenden Bewegungen des Bauchtanzes in das Fitnesstraining integriert. Die Frauen werden besonders den Rücken -, Bauch -, Po - und Taillenbereich trainieren , es werden die kordinativen Fähigkeiten sowie die Beweglichkeit geschult. Gerichtet an: Er ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Debora Moreira-Krebs
Dozent / in
Inhalte
Workshop Fitness-Bauchtanz :
Eine Kombination aus Fitness und Bauchtanz, die die fließenden Bewegungen des Bauchtanzes in das Fitnesstraining integriert. Die Frauen werden besonders den Rücken -, Bauch -, Po - und Taillenbereich trainieren , es werden die kordinativen Fähigkeiten sowie die Beweglichkeit geschult. Er ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene.
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Beginn: Samstag
Hinweis: Körperbetonende Kleidung !
Zusätzliche Informationen
Fitness-Bauchtanz