Focusing - ein Weg innerer Achtsamkeit

Name: Focusing - ein Weg innerer Achtsamkeit
Brand: Freiraum
Price: 110 EUR

Freiraum

Seminar

In Berlin

110 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Berlin
Unterrichtsstunden

4h

Anleitung zum alltagstauglichen Anwenden der inneren Achtsamkeit.
Gerichtet an: Menschen auf der Suche nach dem inneren Leben, Achtsamkeit, Selbstkompetenz und Freiraum

Standorte und Zeitplan

Berlin

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Wandlitzstr. 7, 10318

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Voraussetzungen

psychische Gesundheit

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Dozenten

Edeltraud Gruber

Psychosomatische Beschwerden, Achtsamkeit

Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, Lehrerin für das Autogene Training und das Bochumer Gesundheitstraining, Focusing-Beraterin, Erfahrung in der Begleitung von Teams und Gruppen, PR-Beraterin

Inhalte

Focusing - Ein Weg innerer Achtsamkeit

Focusing ist eine Lebens-Weise, die Impulse gibt und die Achtsamkeit nach innen lenkt. Es ist eine Weise mit sich selbst, den Mitmenschen und der Schöpfung gegenüber wohlwollend und offen in Beziehung zu treten. Focusing ist etwas, was sich schwer erklären aber gut erfahren läßt.

Focusing hilft in Konfliktsituationen den Abstand zu sich und seinen Gedanken zu schaffen und so effektiver damit umzugehen. Focusing ist für alle geeignet, die mitten im Leben stehen und dennoch aus der Mitte leben wollen.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Kontaktperson: Edeltraud Gruber

Focusing - ein Weg innerer Achtsamkeit

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