Focusing - ein Weg innerer Achtsamkeit

Focusing - Ein Weg innerer Achtsamkeit

Focusing ist eine Lebens-Weise, die Impulse gibt und die Achtsamkeit nach innen lenkt. Es ist eine Weise mit sich selbst, den Mitmenschen und der Schöpfung gegenüber wohlwollend und offen in Beziehung zu treten. Focusing ist etwas, was sich schwer erklären aber gut erfahren läßt.

Focusing hilft in Konfliktsituationen den Abstand zu sich und seinen Gedanken zu schaffen und so effektiver damit umzugehen. Focusing ist für alle geeignet, die mitten im Leben stehen und dennoch aus der Mitte leben wollen.