Achtsamkeit Seminar

... konstruktiv zu begegnen. Das Ziel wird sein, achtsam zu sein und mit den eigenen Ressourcen bewusster hauszuhalten, um mit den belastenden und anstrengenden Alltags-Situationen besser umgehen zu können. Gemeinsam entwickeln wir neue Wege und Strategien des Gegensteuerns. Inhaltliches zu Ihrem „Kloster... Lerne:: Burnout Prävention, Life Balance... Mehr ansehen

... werden Sie die wissenschaftlich belegten positiven Auswirkungen der Achtsamkeit erleben und genießen... Lerne:: Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Burnout Vorbeugung... Mehr ansehen

... und Unsicherheit. Darin liegt im Kern der Beitrag der Achtsamkeit zur langfristigen Stabilisierung von Engagement und Leistung im Kontext der heutigen Bedingungen. Als Experten für Persönlichkeitsentwicklung im Management arbeiten wir seit zwanzig Jahren systematisch mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen und Methoden... Lerne:: Bewusstheit / Klarheit, Fokus / Konzentration, Lenken der Aufmerksamkeit... Mehr ansehen

...Der Workshop "Achtsamkeit" steigert Ihre psychische Widerstandsfähigkeit und gibt Ihnen Kraft für den Alltag. Nehmen Sie sich eine Coaching-Auszeit... Lerne:: Persönliches Coaching... Mehr ansehen

...neues lernen Beschreibung: Achtsamkeit bedeutet, beobachten und lernen und das Wunderbare des Augenblicks erkennen. Zu sehen, welche Denk- und Verhaltensmuster in uns entstehen, und wie wir in Situationen gewohnheitsmäßig reagieren. Achtsamkeit ist eine Form der Meditation, bei der es darum geht... Mehr ansehen

...Leben Sie im Hier und Jetzt, finden Sie im Alltag Zeit für sich. Schalten Sie ab vom Denken, Bewerten, Planen und Organisieren. Erleben Sie nur den Moment und erlangen Sie Zufriedenheit und innere Ruhe. Lernen Sie sich selbst kennen. Seien Sie achtsam!... Mehr ansehen

... steigenden Anforderungen und Reizüberflutung. In dieser Welt sind Oasen der Ruhe und Entspannung selten geworden. Achtsamkeit bedeutet, im Moment präsent... Mehr ansehen

...Achtsamkeit meint die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu richten und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen... Lerne:: Autogenes Training, Burn Out... Mehr ansehen

...Anleitung zum alltagstauglichen Anwenden der inneren Achtsamkeit. Gerichtet an: Menschen auf der Suche nach dem inneren Leben, Achtsamkeit, Selbstkompetenz und Freiraum... Lerne:: Gehirn und Geist... Mehr ansehen

...Eine Gelegenheit, die Praxis der Achtsamkeit zu vertiefen - oder überhaupt erst kennen zu lernen. Durch die intensive Erfahrung eines ganzen... Mehr ansehen

... die Fähigkeit zur Achtsamkeit neu zu entdecken. Der Anfang aller Meditation ist eine gute Sitzhaltung, auf einem Stuhl oder auf einem Kissen. Es geht... Mehr ansehen

... sind, in denen sich Herz und Geist öffnen - für die Intensität des Augenblicks. Achtsamkeit meint also nicht verkrampfte Selbstkontrolle, sondern ist die Akzeptanz dessen was geschieht, während es geschieht. Wir beginnen mit der Einübung des achtsamen Dialogs. Im Anschluss daran wenden wir uns mit Gewahrsein... Mehr ansehen

...Normal 0 21 false false false DE X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Stressintelligenz und Achtsamkeit Grundlage für Stressintelligenz... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen

... wird der Kurs durch Achtsamkeits- und Meditationsübungen für den Alltag, welche Ihnen dabei helfen, auch bei Stress souverän zu bleiben. Um mehrere Personen... Mehr ansehen

...Für alle, die sowohl mehr Energie als auch Entspannung im Alltag suchen. Im Fluss der Achtsamkeit üben wir sanft fließend und gleichzeitig intensiv... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Durch den konsequenten Weg der Praxis der Achtsamkeit erreichen die Teilnehmer eine Haltung der Akzeptanz sich selbst und anderen gegenüber. Diese Haltung führt im Alltag zu mehr Gelassenheit, Vitalität und Lebensfreude. Übungs-CDs und das MBSR-Handbuch werden Sie in die Lage versetzen, zu Hause... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen

...: Eine respektvolle, wertschätzende Grundhaltung und speziell die psychotherapeutische Anwendung der Inneren Achtsamkeit führen uns, wenn wir auf Forschungsreise zu uns... Mehr ansehen

...Wir bilden Sie zum Spezialisten für Achtsamkeit, Resilienzförderung und Bewusstseinsbildung aus. Die Ausbildung dauert anderthalb Jahre und umfasst sechs 5-tägige Präsenzwochen... Lerne:: Achtsamkeitsbasierte Seminare, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Achtsamkeitsbasierte Kurse... Mehr ansehen

...Der richtige Umgang mit Stress und seine Bewältigung kann erlernt werden. Im Rahmen von Impulsreferaten werden allgemeine Grundkenntnisse über den Zusammenhang... Mehr ansehen