Achtsamkeit Seminar

...Der Workshop "Achtsamkeit" steigert Ihre psychische Widerstandsfähigkeit und gibt Ihnen Kraft für den Alltag. Nehmen Sie sich eine Coaching-Auszeit... Lerne:: Persönliches Coaching...

... konstruktiv zu begegnen. Das Ziel wird sein, achtsam zu sein und mit den eigenen Ressourcen bewusster hauszuhalten, um mit den belastenden und anstrengenden Alltags-Situationen besser umgehen zu können. Gemeinsam entwickeln wir neue Wege und Strategien des Gegensteuerns. Inhaltliches zu Ihrem „Kloster... Lerne:: Burnout Prävention, Life Balance...

...Anleitung zum alltagstauglichen Anwenden der inneren Achtsamkeit. Gerichtet an: Menschen auf der Suche nach dem inneren Leben, Achtsamkeit, Selbstkompetenz und Freiraum...

... werden Sie die wissenschaftlich belegten positiven Auswirkungen der Achtsamkeit erleben und genießen... Lerne:: Burnout Vorbeugung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz...

...Achtsamkeit meint die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu richten und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen...

...Eine Gelegenheit, die Praxis der Achtsamkeit zu vertiefen - oder überhaupt erst kennen zu lernen. Durch die intensive Erfahrung eines ganzen...

... sind, in denen sich Herz und Geist öffnen - für die Intensität des Augenblicks. Achtsamkeit meint also nicht verkrampfte Selbstkontrolle, sondern ist die Akzeptanz dessen was geschieht, während es geschieht. Wir beginnen mit der Einübung des achtsamen Dialogs. Im Anschluss daran wenden wir uns mit Gewahrsein...

...: Eine respektvolle, wertschätzende Grundhaltung und speziell die psychotherapeutische Anwendung der Inneren Achtsamkeit führen uns, wenn wir auf Forschungsreise zu uns...

...Melanchthon-Akademie Köln Diese Tage sind eine Einladung an Menschen mit Yoga- und Meditations-Erfahrung, die eigene Praxis gemeinsam aufzufrischen und zu vertiefen. Mit Körper- und Atem-Übungen, stillen und bewegten Meditationen sowie weiterführenden Achtsamkeits-Übungen verbinden, stärken...

... und Ursprung der Achtsamkeit - Die vier Grundlagen der Achtsamkeit - Erste Grundlage: Körperwahrnehmung - die Achtsamkeit auf den Körper - Zweite Grundlage...

...Wir bilden Sie zum Spezialisten für Achtsamkeit, Resilienzförderung und Bewusstseinsbildung aus. Die Ausbildung dauert anderthalb Jahre und umfasst sechs 5-tägige Präsenzwochen... Lerne:: Achtsamkeitsbasierte Seminare, Achtsamkeitsbasierte Kurse, Stressbewältigung durch Achtsamkeit...

...Der richtige Umgang mit Stress und seine Bewältigung kann erlernt werden. Im Rahmen von Impulsreferaten werden allgemeine Grundkenntnisse über den Zusammenhang...

...: Original 8-Woc MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Das Orginal 8-Wochen-Programm nach John Kabat-Zinn. Entspannung durch MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In diesem Live-Online-Seminar wird das Original 8-Wochen-MBSR-Programm von Prof. John Kabat-Zinn, Begründer der „Stressreduction Clinic...

... die Fähigkeit zur Achtsamkeit neu zu entdecken. Der Anfang aller Meditation ist eine gute Sitzhaltung, auf einem Stuhl oder auf einem Kissen. Es geht...

... und Unsicherheit. Darin liegt im Kern der Beitrag der Achtsamkeit zur langfristigen Stabilisierung von Engagement und Leistung im Kontext der heutigen Bedingungen. Als Experten für Persönlichkeitsentwicklung im Management arbeiten wir seit zwanzig Jahren systematisch mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen und Methoden... Lerne:: Lenken der Aufmerksamkeit, Bewusstes Entscheiden, Fokus / Konzentration...

...Normal 0 21 false false false DE X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Stressintelligenz und Achtsamkeit Grundlage für Stressintelligenz...

...Leben Sie im Hier und Jetzt, finden Sie im Alltag Zeit für sich. Schalten Sie ab vom Denken, Bewerten, Planen und Organisieren. Erleben Sie nur den Moment und erlangen Sie Zufriedenheit und innere Ruhe. Lernen Sie sich selbst kennen. Seien Sie achtsam!...

...Für alle, die sowohl mehr Energie als auch Entspannung im Alltag suchen. Im Fluss der Achtsamkeit üben wir sanft fließend und gleichzeitig intensiv... Lerne:: Hatha Yoga...