Funktionsgymnastik

VHS

In Waldenburg

38 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Waldenburg

  • Dauer

    8 Tage

Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet, die einen gezielten gymnastischen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Funktionelle Gymnastik ist ein ganzkörperliches Training in Form von Dehnung und Kräftigung der kompletten Muskulatur

Standorte und Zeitplan

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Waldenburg (Baden-Württemberg)
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Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Kathrin Kujadt

Kathrin Kujadt

Leiterin

Sportlehrerin

Inhalte

Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet, die einen gezielten gymnastischen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Funktionelle Gymnastik ist ein ganzkörperliches Training in Form von Dehnung und Kräftigung der kompletten Muskulatur. Dies wird durch folgende Kursinhalte erreicht: Rückenschulung, Stretching, Übungen für die Beckenboden- und Venenmuskulatur, Übungen mit dem Rubberband und progressive Muskelentspannung.
32346 Waldenburg Montag, 07.12.2009
19:30-20:30 Uhr mit Kathrin Kujadt (Sportlehrerin), Mehrzweckhalle, 8-mal, Gebühr: € 38, gefördert durch die Krankenkassen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: € 38, gefördert durch die Krankenkassen

Funktionsgymnastik

38 € MwSt.-frei