Gesunde Ernährung für Senioren

VHS

In Gotha

10 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Gotha

  • Dauer

    1 Tag

In dieser Veranstaltung geht es neben theoretischen Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung auch um die Zubereitung von Speisen, die diesen Anforderungen entspricht, den Besonderheiten des höheren Lebensalters Rechung trägt, die sich einfach zubereiten lassen und auch schmecken!

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Gotha (Thüringen)
Karte ansehen
Eisenacher Straße 3, 99867

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Dozenten

Simone  Lamperti

Simone Lamperti

Dozent

Inhalte

Ein gesundes Ess- und Trinkverhalten wirkt sich eindeutig positiv auf die Leistungsfähigkeit und dauerhafte Gesundheit im Alter aus. Dennoch findet man bei Menschen im höheren Alter häufig einseitige Ernährungsformen, die zu Erkrankungen und allgemeiner Lebensunlust beitragen können.
In dieser Veranstaltung geht es neben theoretischen Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung auch um die Zubereitung von Speisen, die diesen Anforderungen entspricht, den Besonderheiten des höheren Lebensalters Rechung trägt, die sich einfach zubereiten lassen und auch schmecken!
Das heißt, im Kurs wird nicht nur geredet, sondern einige Speisen werden zubereitet und gemeinsam verkostet.
Maximal 10 Teilnehmer/innen

Material: Kosten für Lebensmittel (ca. 9,00 €) bezahlen Sie bei der Kursleiterin

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 10

Gesunde Ernährung für Senioren

10 € MwSt.-frei