Name: Hormon-Yoga
Brand: Yogaschule Dresden
Price: 80 EUR

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Dresden
Dauer

10 Tage

Yoga-Übungen in Verbindung mit Atemtechniken, Entspannung, mentalen Übungen und Tipps für eine gesunde Lebensführung und Ernährung

Standorte und Zeitplan

Dresden (Sachsen)

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Altwachwitz 12, 01326

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Christiane Möller

Dozentin

Yogalehrerin (GGF, BDY, EYU), Gründerin der Yogaschule Dresden, nach ein paar Jahren in Süddeutschland ist sie wieder nach Dresden gekommen. Kinder- und Tanzpädagogin, Rhythmiklehrerin, dreieinhalbjährige Yogalehrausbildung bei der GGF Düsseldorf, Fortbildungen in Pranayama und Meditation unter anderem bei Indra Devi, Dr. Shrikrishna, Willi Massa, in Techniken der hormonellen Yoga-therapie für die Menopause bei Dinah Rodriques, acht Jahre therapeutische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im Sprachheilzentrum Bonn, Beratungstätigkeit und Coaching

Inhalte

Ein von Frau Dinah Rodrigues speziell für Frauen entwickeltes Übungsprogramm: Yoga-Übungen in Verbindung mit Atemtechniken, Entspannung, mentalen Übungen und Tipps für eine gesunde Lebensführung und Ernährung Die Anforderungen und die Unsicherheiten unserer heutigen Zeit lassen uns Stress erfahren, der Einfluß auf unser hormonelles System hat. Frauen und Männer sind davon betroffen. Junge Paare haben einen unerfüllten Kinderwunsch. Frauen leiden unter Mensisschmerzen. Das Klimakterium wird für Frau und Mann zum Alptraum. Ein anfangs ausgefüllter Fragebogen über Gesundheitszustand und Symptome gibt nach einer zweimonatigen Übungszeit Aufschluß über Wirkungsweisen.

Termine:

Altwachwitz

Montag, 18:00 - 19:30

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