Körpereigene Heilenergien aktivieren - Körperwahrnehmung

Seminar im Rahmen der VHS-Sommerakademie
Gesundheit bedeutet, im Einklang mit sich selbst und der Welt zu leben. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Unsere körperliche Befindlichkeit beeinflußt unser Gedanken und seelische Verfassung, während die Gedanken und Einstellungen wiederum Einfluß auf das Allgemeinbefinden haben.
Dieses Seminar vermittelt effektive Techniken mich selbst so zu erfahren, was heute für mich gut und angebracht ist und lassen meine natürliche Lebensenergie wieder harmonisch fließen. Durch leichte und bewußte Meditations-, Atem- und Körperübungen mobilisieren sich meine eigenen inneren Selbstheilungskräfte. Indem ich mein vielfältiges Alltagserleben in Gleichklang bringe, wird meine innere Haltung gestärkt: Ruhe, Leistungsstärke, Kreativität folgen daraus. Meditative Elemente nähren die Seele und erweitern das Vertrauen zu meiner inneren Kraftquelle.
Bitte bringen Sie Wasser, bequeme Kleidung, eine Wolldecke und warme Socken mit.




Status:
Details zum Kurs Zeitraum: Montag, 19.07.2010 bis Mittwoch, 21.07.2010,
von 10:00 bis 14:00 Uhr
an 3 Terminen