KVHS Bautzen

      Kraft aus der Mitte

      KVHS Bautzen
      In Bautzen

      35 
      MwSt.-frei
      Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
      03591... Mehr ansehen

      Wichtige informationen

      Tipologie VHS
      Ort Bautzen
      Dauer 1 Tag
      • VHS
      • Bautzen
      • Dauer:
        1 Tag
      Beschreibung

      Die Übungen sind für Körper und Geist wohltuend und gesundheitsfördernd. Damit erhalten und nähren wir unsere Lebenskraft. Man lernt sich besser zu entspannen, und zur eigenen Mitte zurück zu finden, sich zu regulieren, einen Ausgleich zu schaffen und in anstrengenden Situationen, die das Leben stellt, gelassener, widerstandsfähiger ,zentrierter zu bleiben.

      Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      auf Anfrage
      Bautzen
      Dr.-Peter-Jordan-Str. 21, 02625, Sachsen, Deutschland
      Karte ansehen
      Beginn auf Anfrage
      Lage
      Bautzen
      Dr.-Peter-Jordan-Str. 21, 02625, Sachsen, Deutschland
      Karte ansehen

      Fragen & Antworten

      Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

      Dozenten

      Ulrike Ritter
      Ulrike Ritter
      Dozent / in

      Themenkreis

      Kraft aus der Mitte:

      Qigong hat wie kein anderes Übungsprogramm in wenigen Jahren die westliche Welt erobert. Zurecht, denn es besitzt eine vielfältige positive Wirkung auf den ganzen Organismus. Es ist nicht nur ein Körper und Bewegungsorientiertes Verfahren, sondern es beruhigt den Geist und bringt den Atem zur Ruhe ; so sorgt es auf ideale Art für Entspannung und Regeneration. Qigong wird deshalb in China auch Lebenspflege genannt, da der Mensch im ganzheitlichen Ansatz beansprucht wird. Die Übungen sind für Körper und Geist wohltuend und gesundheitsfördernd. Damit erhalten und nähren wir unsere Lebenskraft. Man lernt sich besser zu entspannen, und zur eigenen Mitte zurück zu finden, sich zu regulieren, einen Ausgleich zu schaffen und in anstrengenden Situationen, die das Leben stellt, gelassener, widerstandsfähiger ,zentrierter zu bleiben.

      Material: Bitte lockere und wärmende Kleidung, Socken und eine Decke mitbringen.

      Zusätzliche Informationen

      Maximale Teilnehmerzahl: 10

      Vergleichen Sie und treffen Sie die beste Wahl:
      Mehr ansehen