Kundalini - Yoga
Kurs
In Kassel
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Kassel
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Dauer
1 Monat
Die uralte Lehre des Kundalini-Yoga, die Grundlage meiner Kurse ist, wurde von Yogi Bhajan in den Westen gebracht. Ich danke ihm von ganzem Herzen dafür. Gerichtet an: Die Kurse eigenen sich für Menschen mit und ohne Yogaerfahrung.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Sigrid Woas
Leitung
Inhalte
Kundalini - Yoga
Kraftvolle und dynamischen Körperübungen in Verbindung mit tiefer Entspannung von Körper und Geist, Meditation und das Singen von Mantras, bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Dieses Gleichgewicht ist die Grundlage für Gesundheit und Heilsein.
Intensive Atemübungen geben mehr Energie und Lebendigkeit.
Übungen zum Reinigen und Stärken des Körpers und Energiefeldes, sowie das Loslassen in tiefer Entspannung, hilft dabei, mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen und loszulassen von Anspannung und Stress.
Meditation klärt den Geist.
Das Singen von Mantras läßt uns den Klangstrom des Universums spüren, unsere Verbindung mit dem Unendlichen.
Dienstag: 18:00 - 19:30 Uhr
Mittwoch: 10.00 - 11.30 Uhr
Donnerstag: 18:00 - 19:30 Uhr 20:00 - 21:30 Uhr
Zusätzliche Informationen
Eine Probestunde kostet 10€
Kundalini - Yoga