Kurse in Bad Neustadt an der Saale

...Po, Taille und Armen. Bei den Übungen werden unter anderem Hanteln, Pezzi- und Pilatesbälle sowie Therabänder eingesetzt. Ziel der Stunde ist die Straffung...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder...

...bequeme Kleidung, Matte und Getränk. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse...

...Mitreisende lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungen lassen den Heartbeat zusätzlich höher schlagen. Körperwahrnehmungs- und Entspannungstechniken runden...

...Für die Bestform Ihres Lebens werden neue revolutionäre Gymnastikübungen für einen flachen Bauch, straffen Busen, schmale Taille, schlanke Hüften und natürlich...

...und Haltungsapparat. Durch ein effizientes Muskeltraining wird der ganze Körper hinsichtlich Kraft und Stabilität, aber auch in Bezug auf Koordination und Beweglichkeit trainiert...

...Die Bewegungsabläufe trainieren den ganzen Körper und speziell die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Das Workout findet zu mitreißenden Rhythmen statt...

...Stressbewältigung und Entspannung kennen. Um langfristige Erfolge zu erzielen, erhalten Sie umfassende Informationen zur Umsetzung in den Alltag...

...Es ist ein Mix aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Körperfett wird verbrannt und Muskeln aufgebaut. Die Übungen, die an der Ballettstange durchgeführt werden...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...sind bei diesem Workout an der Ballettstange nicht erforderlich. barre concept® ist ein gezielt ausgerichtetes Training für den ganzen Körper...

...Da keine Schrittkombination erlernt werden, bleibt der Kopf frei, die Körperwahrnehmung wird geschult. Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen...

...Mit fetziger Musik und leichten Aerobicschritten beginnen wir unsere Stunde, um unser Herz-Kreislaufsystem sowie die Fettverbrennung anzukurbeln...

...mit gezieltem Training der Problemzonen, Stretching und Entspannung. Bitte mitbringen: Lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch, Matte...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...Lebenshilfe ist Gymnastik durch das Dehnen und Strecken von Muskeln und Gelenken. Maßvolle Übungen für die Wirbelsäule ergänzen das Ganze in Harmonie...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...auch wenn Sie in Urlaub fahren, verfällt Ihnen keine Kursstunde...

...und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht...