Anbieter Christa Zehnder

...In der anschließenden geführten Meditation erlauben wir dem "geistigen Geschwätz" sich zu beruhigen. Aufmerksamkeit, Klarheit und Ruhe ist die Folge...

...Die Kursleiterin greift auf eine fundierte Ausbildung, Erfahrung und auf fachliche Kompetenz zurück. Geeignet für Männer und Frauen, es gibt keine Voraussetzungen zur Teilnahme...

...Wohlbefinden verbessern. Das bringt Lebensqualität, steigert die Konzentrationsfähigkeit und verfeinert die Selbstwahrnehmung. Die Übungen werden den individuellen...

...Yogahaltungen haben Namen und eine Symbolik. Spielerisch, tänzerisch findet eine Annäherung an den tieferen Sinn statt, inspiriert von Musik...

...Yoga und Klang Das Tönen von Silben und Singen von Mantras ist tief verwurzelt in der Tradition des Yoga. Tönen kann Yogahaltungen begleiten oder im Sitzen ausgeführt werden...

...Das Programm wird jeweils im Juli veröffentlicht. Lassen Sie sich überraschen! 2010 zeigt sie SCHNECKENZEIT-ein Performance aus Yoga-Theater-Tanz...

...Kultur und Gutes Essen geniessen. Dabei Yogische Themen auf freudvolle, kreative und spielerische Weise erleben und Körper, Geist und Seele erholen...

...Die TeilnehmerInnen werden am eigenen Leib die wohltuende, stärkende und entspannende Wirkung der Übungen erfahren und Anregungen für die spielerische...