Hatha-Yoga mit Meditation

Christa Zehnder
In Wiesbaden

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Niveau Mittelstufe
Ort An 2 Standorten
Dauer 10 Tage
Beschreibung

Körper-, Entspannungs- und Atemübungen helfen Abstand von Stress und Hektik des Alltags zu gewinnen, Anspannungen zu lösen und das geistige und körperliche Wohlbefinden zu verbessern.
Gerichtet an: Dieser Yogakurs in Wiesbaden richtet sich an Anfängerlnnen und Fortgeschrittene. Die Übungen werden den individuellen Möglichkeiten der TeilnehmerInnen angepasst.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Wiesbaden
Sommerstraße 7, 65197, Hessen, Deutschland
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Wiesbaden
Schiersteiner 21, 65187, Hessen, Deutschland
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Wiesbaden
Schiersteiner 21, 65187, Hessen, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Meditation

Themenkreis



Das bringt Lebensqualität, steigert die Konzentrationsfähigkeit und verfeinert die Selbstwahrnehmung. In der anschließenden geführten Meditation erlauben wir dem "geistigen Geschwätz" sich zu beruhigen. Aufmerksamkeit, Klarheit und Ruhe ist die Folge.

Unterricht: fortlaufend, Einstieg ist jederzeit möglich

Montag 18.30 - 20.00 Uhr und Donnerstag 19.45- 21.15 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

(Ermäßigung in begründeten Fällen auf Anfrage)


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