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Fitness Kurse Schweiz
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- Lugano (Schweiz)
...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...
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...Training aus und freuen Sie sich über die tollen Ergebnisse! ; Sportbegeisterte Männer und Frauen welche intensives Training begeistert Das Zentrum Scuola...
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...Wollen Sie kräftig bleiben und nicht so schnell ausser Atem kommen? Mit einem gezielten Training können Sie dem Muskelabbau entgegenwirken und Ihre Fitness und Gesundheit erhalten. Damit gehen Sie beschwingter durch den Alltag und es fällt Ihnen Vieles leichter. In diesem Kurs trainieren...
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...und die Sicherheit durch korrekte Instruktion. ; Personen, die eine Ausbildung im Bereich Kraftraum oder Bewegung absolviert haben, wie Fitness-Instruktor/in mit DIPLOMA...
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...angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Grundsätze im Umgang mit dem Trainingsgerät Langhantel Sicherheitsaspekte...
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...und Fortgeschrittene gemeinsam. ; Erwachsene Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie...
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...M.A.X. steht für Muscle Activity Excellence und ist ein 30-minütiges Group-Fitness-Programm. Zu cooler Musik und mit einfachen Schrittmustern absolvieren Sie Übungsabfolgen, mit denen Sie komprimiert und wirkungsvoll Ausdauer, Kraft und Koordination, also die gesamte Fitness und Fettverbrennung...
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...M.A.X. steht für Muscle Activity Excellence und ist ein 30-minütiges Group-Fitness-Programm. Zu cooler Musik und mit einfachen Schrittmustern absolvieren Sie Übungsabfolgen, mit denen Sie komprimiert und wirkungsvoll Ausdauer, Kraft und Koordination, also die gesamte Fitness und Fettverbrennung...
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...Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren...
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...Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren...
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...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...
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...M.A.X. steht für Muscle Activity Excellence und ist ein intensives Group-Fitness-Programm. Zu cooler Musik und mit einfachen Schrittmustern absolvieren Sie Übungsabfolgen, mit denen Sie komprimiert und wirkungsvoll Ausdauer, Kraft und Koordination, also die gesamte Fitness und Fettverbrennung...
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...NIA steht für neuromuskuläre integrative Aktion und ist ein ganzheitliches Bewegungstraining für Körper, Geist und Seele. Im Kurs NIA trainieren Sie Ihre körperliche und mentale Fitness mit fliessenden Bewegungen zu Elementen aus verschiedenen Tanzstilen, freiem Tanz und asiatischer Kampfkunst...
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- Lugano (Schweiz)
...NIA steht für neuromuskuläre integrative Aktion und ist ein ganzheitliches Bewegungstraining für Körper, Geist und Seele. Im Kurs NIA trainieren Sie Ihre körperliche und mentale Fitness mit fliessenden Bewegungen zu Elementen aus verschiedenen Tanzstilen, freiem Tanz und asiatischer Kampfkunst...
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...A l'heure actuelle, de nombreux experts reconnaissent les avantages de ce sport. Vous apprenez la technique de base du Nordic Walking avec des spécialistes diplômés...
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...und Vorbereiten verschiedener Muskelschlingen Effektive Corestrength-Übungen mit "bands" Gelenkstabilität und "bands" Skalierungsstufen der verschiedenen...
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...gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen...
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...Personal Training Bewegung richtet sich an Menschen, die einen geführten Einstieg im Training für Bewegung, Fitness, Sport wünschen, mit dem/r Personal Trainer/in gezielt an bestimmten Techniken, Übungen arbeiten oder ein Training für ein bestimmtes Ziel erarbeiten möchten. Je nach Sportart...
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...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...
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...Diese Methode nach J. Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen und Koordination - alles in harmonisch fliessenden Bewegungen. ; Erwachsene Das Zentrum...