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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Köln
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- Anfänger
...vermittelt Vitalität und Wohlbefinden. Der gegenseitige Austausch von Massagen führt zu einem einfühlsamen und achtsamen Kontakt, der in der Hektik des...
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- Köln
...Basis dieses Lehrganges ist das multisensorische Lernen. Durch Integration von Farben, Bildern, Musik und Emotionen in den Unterrichtsprozess wird das Langzeitgedächtnis stimuliert...
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- Anfänger
- 13 Tage
...Mit dem Üben von Yoga (Körperhaltungen, Atemarbeit und Meditation) bringen Sie diese Gegensätze in ein Gleichgewicht und den Geist zur Ruhe...
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- Köln
...Volkshochschule der Stadt Köln Die beste Kamera ist immer die, die man dabei hat: Mit dem Smartphone ist es mittlerweile einfach, professionelle Videoaufnahmen zu erstellen...
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- Köln
- Anfänger
...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...
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...Volkshochschule der Stadt Köln Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die im Liegen oder Sitzen angewandt wird... Lerne:: Autogenes Training...
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- Anfänger
...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...
- Kurs
- Köln
...bitte bringen Sie warme Socken und eventuell ein Getränk mit. Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“ Betrieb und redaktionelle...
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- Anfänger
...Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. Das Besondere daran: Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen...
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...Das EPL-Gesprächstraining wurde in einem großen Forschungsprojekt vom Institut für Kommunikationstherapie, München, entwickelt. Die wissenschaftliche Untersuchung zeigt...
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- Anfänger
...Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfte Bewegungsmeditation, bei der Atmung und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Musik und die fließenden Bewegungen...
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- Köln
...„Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“ Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de Orientierungsberatung...
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- Köln
...Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfte Bewegungsmeditation, bei der Atmung und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Musik und die fließenden Bewegungen...
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...bei Grenzverletzungen' l Nähe und Distanz - Grenzachtung und Grenzüberschreitung; l Auswirkungen und Folgen sexualisierter Gewalt; l Was tun...
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...Kundalini Yoga bringt die Lebensenergie ins Fließen. Das führt zu mehr Elan und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen...
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...Kinder sind unbeschwerter und tun es etwa 400 Mal. Lachen ist gesund und befreit von Stress, schlechter Laune oder Kummer. Lach-Yoga ist eine Kombination von...
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...leistungsfähiger und dennoch gelassener werden, dem Stress entgegenwirken und Spannungen und Ängste abbauen? Dann ist Autogenes Training für Sie geeignet...
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- Köln
...Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Ringgestaltung kennen, wie z.B. Verzierungen oder Oberflächengestaltung. Sie gehen mit Ihrem selbstgefertigten...
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- 14 Tage
...und deren zugrunde liegenden Prinzipien. Sie üben die stehenden Haltungen, Vorbeugen und Hüftöffnungen, Rückbeugen und Twists kombiniert zu einem fließenden Ablauf...
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- Köln
...warme Socken und evtl. eine Decke mitbringen; auch ohne Partnerin oder Partner buchbar.Shiatsu - auf japanisch "Fingerdruck" - ist eine wohltuende...