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Selbstverteidigung Kurse Schweiz
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- Lugano (Schweiz)
...In Rollenspielen erleben sie ihre Kraft und individuelle Stärke und erlangen dadurch mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. ; Kinder von 7-9 Jahre...
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- Lugano (Schweiz)
... zu den folgenden Themen erhalten Praktische Selbstverteidigung, inkl. vorbereitende und ergänzende Übungen wie Gymnastik, Atemtechnik und Abwehrtechniken... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
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- Lugano (Schweiz)
... zu den folgenden Themen erhalten Praktische Selbstverteidigung, inkl. vorbereitende und ergänzende Übungen wie Gymnastik, Atemtechnik und Abwehrtechniken... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
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...Im Kurs Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen lernen Sie in Gefahrenmomenten situationsangepasst zu reagieren. Sie erkennen Ihre Stärken und erlernen und üben wirksame Verteidigungstechniken. Im Selbstverteidigungskurs befassen Sie sich mit präventiven Möglichkeiten und dem Verhalten... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
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...Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...
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...Die Kinder erweitern auf spielerische Weise ihre verbalen und körperlichen Fähigkeiten, mit denen sie sich in gefährlichen Situationen schützen und verteidigen können...
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...Kickboxen entwickelte sich aus dem traditionellen Karate und erlaubt im Gegensatz zu diesem den Schlagkontakt mit dem/der Übungspartner/in. Sie erlernen die Grund...
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