Fitness Kurse Schweiz

...IN DEM KURS ZU DIESER SCHULUNG GIBT ES VERSCHIEDENE MODULE ZUR AUSWAHL UND SIE KöNNEN MEHR üBER DIE ANGEBOTENEN THEMATIKEN ERFAHREN. EINFACH ANMELDEN UND...

...(grüne Smoothies) hergestellt und mit frischem Ingwer, Vanille oder Kräutern abgeschmeckt werden. Ihren Ideen sind keine Grenzen gesetzt! DAS ZENTRUM SCUOLA...

...mit nur einem Glas nehmen Sie die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge an Obst und Gemüse auf. In unserem Kurs lernen Sie, Blattgemüse, Früchte...

...Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer Spielerische Geschicklichkeits- und Koordinationsübungen Einsatz von Trainingsmitteln wie Bälle, Hanteln, Therabänder...

...Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Turnen im Raum...

...Lockerungs- und Mobilisationsübungen Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen...

...Sie sind körperlich fit und dynamisch Sie lieben Musik und Bewegung Sie sind von Group Fitness begeistert Sie möchten andere gerne motivieren Sie wollen...

...Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Persönliche...

...Sie erhalten die Ausbildungsinhalte nach neusten pädagogischen Erkenntnissen vermittelt. Die Aufbaumethoden und daraus entstende Choreografien werden intensiv...

...und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Funktionelle Anatomie Muskeln...

...in Ihrer eigentlichen Funktion arbeiten. Dies führt unweigerlich zu Einschränkungen im Training und im Alltag. FASCIAL FACTS® bereitet das Bindegewebe...

...angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Einführung in ausgewählte Yoga Grundpositionen (Asanas)...

...und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Haltung und Technik Musikeinsatz...

...Übungen Stundenbeispiele Übungsschwerpunkte warm-ups...

...Mattenübung Variationen und Progressionen Fehler erkennen, verbale und taktile Korrektur, taktiles Begleiten Verbinden von verschiedenen Pilatesübungen (Flow)...

...Sie können Gruppen motivieren. Sie lieben Musik und Bewegung. Sie sind von GroupFitness begeistert. Sie wollen Ihre Leidenschaft zum Beruf machen....

...Der Kurs Pilates 3 lehrt die Advanced Series der Mattenübungen und wird dich herausfordern und dein Übungsrepertoire erweitern. Nach den Prinzipen der...

...Zugang zu den folgenden Themen erhalten Biomechanik der Wirbelsäule Schlüsselrolle der Muskulatur Trainingskonzepte für den Kursraum Trainingsplanung für...

...Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Turnen im Raum...

...Eine Mischung aus Kraftausdauer- und Hypertrophietrainingsreizen (Hypertrophie = Muskelaufbau) intensivieren die Trainingseffekte. ; Das Zentrum Scuola...