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Sport Kurse Bayern
- Kurs
- Seefeld
...zur Anregung der Durchblutung und zur Lösung von Verspannungen; die Friktion (Reibung), bei der mit dem Daumen oder den Fingerkuppen tiefe, kreisende Bewegungen...
- Seminar
- Rosenheim
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 2 Tage
...anlagen Sport im Kopf - Mentaltraining für Sportler & Trainer - Mentale Kraft Mentale Stärke - Angst - Selbstvertrauen - Leidenschaft - Schmerz...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Rhythmen zu verbinden, orientiert sich Zumba Gold an den besonderen Bedürfnissen der Teilnehmenden. Im Unterschied zu Zumba- Fitness sind die Choreographien leichter...
- Seminar
- Neustadt
...Sie fühlen sich für den Tag wieder fit. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und ein breites Kissen...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Rhythmen zu verbinden, orientiert sich Zumba Gold an den besonderen Bedürfnissen der Teilnehmenden. Im Unterschied zu Zumba- Fitness sind die Choreographien leichter...
- Seminar
- Neustadt
...mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...angegebenen Nummer das Flexible Wochentraining und stellen Ihren individuellen Stundenplan aus Kursen, die mit FWT enden, zusammen. - MONTAG...
- Seminar
- Neustadt
...den Alltagsstress abzubauen und das körperliche Wohlbefinden zu stärken. Bitte mitbringen: Unterlage...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...von schneller und langsamer Musik und ist ideal für das Konditionstraining und die Fettverbrennung. Nach 40 Minuten feurigen Rhythmen werden aktiv...
- Seminar
- Neustadt
...ein ausgewogenes Kräftigungsprogramm all der Muskelgruppen, die zur Entlastung der Wirbelsäule nötig sind. Abgerundet wird das Training durch Stretching und Entspannung...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...mit gezielten Übungen gefestigt und gestrafft. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden...
- Seminar
- Neustadt
...die ineinander übergehen und mehrfach wiederholt werden - regen den Stoffwechsel an - verbessern die bindegewebige Verschiebbarkeit (Faszien)...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, festes Schuhwerk und gute Laune. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden...
- Seminar
- Neustadt
...und Entspannungsteil rundet den Kurs ab. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und Matte...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Termine einblenden. # Datum Uhrzeit 1. Fr., 26.02.2016 09:15–10:15 Uhr 2. Fr., 04.03.2016 09:15–10:15 Uhr 3. Fr., 11.03.2016 09:15–10:15 Uhr 4...
- Seminar
- Neustadt
...entwickeln wir ein harmonisches Gleichgewicht von Geist und Körper. Wir steigern Körper- und Selbstbewusstsein, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Koordination...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function() { $('.events.past').hide(); $('a.show-past-events').click(function()...
- Seminar
- Neustadt
...entwickeln wir ein harmonisches Gleichgewicht von Geist und Körper. Wir steigern Körper- und Selbstbewusstsein, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Koordination...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
...Mit einfachen Aerobic-Schritten machen wir uns am Anfang der Stunde warm. Danach werden Kräftigungsübungen mit und ohne Hanteln im Stand und Liegen ausgeführt...
- Seminar
- Neustadt
...Dehnungen für die verkürzten Sehnen, Bänder und Muskeln stehen hier im Vordergrund. Die Übungsstunde wird mit einer Tiefenentspannung abgeschlossen...