Sport Kurse Brandenburg

...Unter Fettverbrennung, besser bekannt als Fatburner, versteht man den Abbau von Körperfett durch Sport und Bewegung. In diesem Kurs... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Dieser Kurs ist auch für sportlich "Fortgeschrittene" geeignet! Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder Schädigungen am Bewegungsapparat sollten vorher... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...letzten Viertel der Ausbildung vorgesehen. Der Infotermin am 02.06.10 beginnt um 13 Uhr. Eine praktische Einführung ist erforderlich um im Studio zu trainieren... Mehr ansehen

...vielseitige Übungsvariationen präsentiert. Dadurch gelingt es Ihnen individuell anspruchsvolle Aquafit-Kurse auch bei heterogenen Gruppen zu gestalten... Mehr ansehen

...Tennis ist ein bewegungsintensiver Sport. Wer es mit einem richtigen Tennislehrer ausprobieren will, ist herzlich zu diesem Schnupperkurs eingeladen. Schläger sind vorhanden... Lerne:: Tennis Anfänger... Mehr ansehen

...Viele Beschwerden, die durch Fehlhaltungen (beim Stehen, Sitzen, Autofahren, Sport) entstehen, resultieren aus Blockaden der Wirbel. Dieter Dorn... Mehr ansehen

...Muskulatur und Kreislauf sind auch im Alter trainierbar. Ein maßvoller und dem Gesundheitszustand entsprechender Sport kann und sollte auch im Alter betrieben werden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

... aus China, die effektiv das Thema der Selbstverteidigung in sich trägt.Dieser Sport erfordert weder akrobatische Fähigkeiten, noch Muskelpakete und gilt... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Geschichte der PM PM Basics Einführung Einführung in die Gruppendynamik Indikationen/ Kontraindikationen des PM Anwendung der PM Anwendung in der Gruppe... Lerne:: Progressive Muskelentspannung... Mehr ansehen

...Einführung in die Rückengymnastik II Übungen zur Kräftigung und Lockerung der Rückenmuskulatur, zur Mobilisierung der Wirbelsäule, zur Kräftigung der Bauchmuskulatur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Sie lernen außerdem, Ihren Alltag rückenfreundlich zu gestalten, sich gezielt zu entspannen und ihre Muskeln funktionell und rückengerecht zu trainieren... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und ermöglichen sowohl Neueinsteigern als auch Fortgeschrittenen ein anspruchsvolles Training. Der Eintritt für... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Gewichtsreduzierung Mit der richtigen Technik eignet sich dieses Ganzkörpertraining perfekt zur Anregung des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufs... Mehr ansehen

...ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll. Die Kurse werden bei regelmäßiger Teilnahme von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

... und der individuellen Körperhaltung und der Bewegungsabläufe im Alltag, Beruf, Freizeit und Sport. Es werden die vier motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

... gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports kennen gelernt. Termine: 12... Mehr ansehen

... über eine saubere Technik definiert. Jeder kann Nordic Walken unabhängig vom Alter, vom Gewicht oder Fitnessgrad. Es ist der ideale Einsteiger- Sport. In der ersten... Mehr ansehen