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Anbieter VHS Cottbus
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...Fit durch Aerobic Dance Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan...
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...Düften sowie Entspannungsmusik und entscheiden selbst, wie Sie Ihr eigenes Wohl-fühlerlebnis zu Hause fortführen werden. Um diesen Effekt bereits im Kurs zu erreichen...
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...dem 'Chi'. Sie lernen durch Meditation, Tai Chi - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken n diesem...
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...energetische Rückenmassage, die seelische und körperliche Verspannungen lösen kann und die Regeneration unterversorgter Bandscheiben aktiviert...
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...Sie ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein, körperliche Kondition und innere Stärke. Kein Tanzpartner, dafür aber Schuhe mit breiten Absätzen sind die Voraussetzung...
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...und Freiheit bewusst leben und erleben? Sie möchten Ziele erreichen und sich Wünsche erfüllen? Das zu lernen und zu tun ermöglicht Ihnen dieser Kurs...
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...Dabei wird auf spezielle Wünsche und Fragen der Teilnehmenden besonders eingegangen. Empfehlenswert ist der Kurs auch für Eltern, die ihre Kinder unterstützen möchten...
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...und Plattentechnik. Weiterhin erfahren Sie Wissenswertes über Rohstoffe, Farben und Glasuren sowie über Dekorationstechniken. In diesem Kurs werden Ihnen...
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...Komposition, Licht und Schatten sowie von Stofflichkeit. Mit der genauen Beobachtung von Gegenständen und der Umgebung fördert dieser Kurs das „Sehen lernen“...
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...die zwar recht gut Deutsch sprechen, aber kaum lesen und schreiben können. Lesen und Schreiben lernen (Alphabetisierungskurs) Dieser Kurs richtet sich...
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...erlernen Sie mit Hilfe der Techniken Grafik und Pastell die Darstellung von Porträts. Bitte mitbringen: Zeichenkarton DIN A3, Bleistifte mit den Härtegraden...
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...im Umgang mit Schnittmustern sowie im Ausführen von Hand- und Maschinennähten lernen Sie in diesem Kurs. Selbstgeschneidert – Geld gespart Grundkurs Unter...
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...Eine Französin lädt Sie in ihre Küche ein! Erweitern Sie Ihre kulinarische Erfahrung durch das gemeinsame Kochen von typischen französischen Gerichten...
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...Für den Kurs bringen Sie bitte Ihren Fo-toapparat mit. Dauer : 15 U-Std., jeweils 17:00 – 19:30 Uhr...
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...Grund-techniken der Blumengestaltung erlernen. Wollten Sie schon immer kreativ mit Blüten und Blattwerk umgehen? Fehlen Ihnen die Ideen und der Platz zu Hause?...
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...Religion und Alltagsleben dieses für uns Euro-päer so fremdartigen und faszinierenden Landes. Anhand von Bildern, Sprache, Schrift und Musik werden Sie eingeladen...
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...Sie fertigen daraus wunderschöne Oster-dekorationen für drinnen und draußen. Mit vielen Anregungen und fachlichen Tipps wird Ihr Zuhause österlich geschmückt...
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...von Reihen Filtern und Sortieren von Datensätzen, Autofilter Seiten einrichten, Kopf- und Fußzeilen Einfügen von Wiederholungszeilen oder –spalten Dauer 21 U-Std....
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...des persönlichen Kleidungsstils und der optimalen Frisur sichert Ihnen professionelles Aussehen für jeden Anlass. Ein professionelles Outfit zum optimalen...
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...weiterführende Kenntnisse zur optimalen Gestaltung und Auswertung von Tabellen am PC benötigen. PC-Anwender, die über Grundkenntnisse in der Tabellenkalkulation...