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Anbieter VHS Cottbus
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...Nicht perfekte Körperbeherrschung oder Synchronität stehen im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung und Tanz. Im Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung...
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...Sie erlernen leicht nachvollziehbare Massagetechniken, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern und bei Bedarf jederzeit zu Hause angewendet werden können...
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...Kurs erwerben Sie Grundwissen zu Tai Chi, dem so genannten chinesischen Schattenboxen. Im Zentrum steht die Nutzbarmachung der jedem Körper innewohnenden Lebensenergie...
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...Wir empfehlen, den Kurs mit Partner/in gemeinsam zu besuchen. Bitte mitbringen: ein Badetuch sowie zwei Handtücher, eine Decke und bequeme Kleidung jeweils mittwochs (4x)...
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...Sie ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein, körperliche Kondition und innere Stärke. Kein Tanzpartner, dafür aber Schuhe mit breiten Absätzen sind die Voraussetzung...
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...Aufbaukurs zu Meditation und Selbstheilung Sie möchten noch besser lernen, Ihre inneren geistigen Potentiale, Fähigkeiten und Energien zu erkennen und bewusst zu nutzen?...
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...Dabei wird auf spezielle Wünsche und Fragen der Teilnehmenden besonders eingegangen. Empfehlenswert ist der Kurs auch für Eltern, die ihre Kinder unterstützen möchten...
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...und Plattentechnik. Weiterhin erfahren Sie Wissenswertes über Rohstoffe, Farben und Glasuren sowie über Dekorationstechniken. In diesem Kurs werden Ihnen...
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...Mit Hilfe von Bleistift und Farbe trainieren Sie das Erfassen von Proportionen, Komposition, Licht und Schatten sowie von Stofflichkeit. Bitte mitbringen...
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...Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen im Schreiben und Lesen. Deshalb eignet er sich auch für ausländische Mitbürger...
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...B, 2B, Radiergummi Dauer : 24 U-Std., jeweils 17:00 – 19:30 Uhr...
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...Steck- und Nähnadeln, Lineal ca. 30 cm Dauer : 30 U-Std., jeweils 17:00 – 19:15 Uhr...
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...Salade niçoise, quiche, tarte Tatin oder mousse au chocolat… Sie kochen jedes Mal zwei neue Gerichte und können sie dann mit nach Hause nehmen...
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...von der Frage „Was ist Fotografie und was kann sie bewirken?“ beleuch-ten Sie die Geschichte der Fotografie und Sie lernen, Ihre eigenen Aufnahmen kri-tisch zu bewerten...
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...Wollten Sie schon immer kreativ mit Blüten und Blattwerk umgehen? Fehlen Ihnen die Ideen und der Platz zu Hause? In einem Floristikatelier können Sie die...
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...In dieser Veranstaltung lernen Sie Nihon das Land der aufgehenden Sonne mit den Augen einer Japanerin kennen. Frau Tomoe Linke arbeitet und lebt zusammen...
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...Sie fertigen daraus wunderschöne Oster-dekorationen für drinnen und draußen. Mit vielen Anregungen und fachlichen Tipps wird Ihr Zuhause österlich geschmückt...
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...PC-Anwender, die mit Tabellen arbeiten und statistische Berechnungen am PC durchführen wollen. Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse im Betriebssystem Windows...
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...typgerechtes Make-up und die aktuellsten Looks und Trends für jedes Alter. Nutzen Sie diesen Kurs zum Erwerb von mehr Selbstbewusstsein und Erfolg!...
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...In diesem Kurs vertiefen und erweitern Sie Ihre Kenntnisse über die Gestaltungs- und Berechnungsmöglichkeiten mit Excel und entwickeln Diagramme für deren...