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Anbieter VHS Cottbus
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...oder Synchronität stehen im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung und Tanz. Im Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung sowie Ihr Gefühl für Rhythmus und Takt...
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...Düften sowie Entspannungsmusik und entscheiden selbst, wie Sie Ihr eigenes Wohl-fühlerlebnis zu Hause fortführen werden. Um diesen Effekt bereits im Kurs zu erreichen...
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...Bitte mitbringen: hallengerechtes Schuhwerk jeweils mittwochs Dauer 20 U-Std...
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...Wirbelsäulenprobleme können mit dieser Massage gelindert werden. Die Wirbelsäule wird sanft gestreckt und dabei Johanneskrautöl in die Haut einmassiert...
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...Sie ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein, körperliche Kondition und innere Stärke. Kein Tanzpartner, dafür aber Schuhe mit breiten Absätzen sind die Voraussetzung...
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...der auf Basiswissen und Übung von Meditation und Mentaltraining aufbaut. Dauer 30 U-Std.,jeweils mittwochs...
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...Dabei wird auf spezielle Wünsche und Fragen der Teilnehmenden besonders eingegangen. Empfehlenswert ist der Kurs auch für Eltern, die ihre Kinder unterstützen möchten...
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...Grundkenntnisse im Umgang mit Ton vermittelt. Sie lernen Formgebungstechniken kennen wie Formen mit der Hand sowie Aufbau- und Plattentechnik...
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...Zeichenblätter DIN A3 und Bleistifte mit den Härtegraden HB, B, 2B, Radiergummi Dauer : 24 U-Std., jeweils 17:00 – 19:30 Uhr...
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...an Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen im Schreiben und Lesen. Deshalb eignet er sich auch für ausländische Mitbürger, die zwar recht gut Deutsch sprechen...
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...Kompositions-lehre, Perspektivlehre, Farbenlehre. Sie erwerben darüber hinaus Grundkenntnisse zur Proportion des menschlichen Kopfes. Auf dieser Grundlage...
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...Lieblingskleidungsstück vornehmen möchte, erlernt hier die entsprechenden Handgriffe und Techniken. Wie näht man einen Reißverschluss ein? Wie werden Knopflöcher...
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...Eine Französin lädt Sie in ihre Küche ein! Erweitern Sie Ihre kulinarische Erfahrung durch das gemeinsame Kochen von typischen französischen Gerichten...
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...Für den Kurs bringen Sie bitte Ihren Fo-toapparat mit. Dauer : 15 U-Std., jeweils 17:00 – 19:30 Uhr...
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...eine Tischdekoration und einen duftigen Fensterschmuck gestalten. Material und Farben wählen Sie nach Ihrer Fantasie und Ihrem Ge-schmack. So entstehen ganz individuelle Gestecke...
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...mit ihrem deutschen Mann in Cottbus. Seit 2008 ist sie als Dozentin für Japanisch an der Volkshochschule tätig. Unternehmen Sie mit ihr eine virtuelle...
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...Oster-dekorationen für drinnen und draußen. In diesem Kurs werden Sie alle natürlichen Materialien wie Moos, Äste, Rinde, Früh-lingszwiebeln und Federn neu entdecken...
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...Tabellenkalkulation Excel 2007 – Grundkurs In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen und die Handhabung der Tabellenkalkula-tion Excel kennen und werden...
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...Dauer : 10 U-Std., jeweils 16:30 – 20:45 Uhr...
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...Grafiken aus anderen Anwendungen Daten analysieren; Pivot-Tabellen Dauer 21 U-Std., jeweils 18:40 – 21:10 Uhr...