Anbieter Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen...

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Außerdem kann Yoga dazu beitragen, bestehende Leiden wie zum Beispiel Schlafstörungen und Kopf- oder Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit...

...und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung. Wenn Sie in Ihrer Wahl unsicher sind, beraten wir Sie gerne!...

...Außerdem kann Yoga dazu beitragen, bestehende Leiden wie zum Beispiel Schlafstörungen und Kopf- oder Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult...

...die das Verständnis und die Übung vertiefen. Als Bildungsurlaub anerkannt unter Az. WBG/B/8127 bis zum 31.10.2014; für TeilnehmerInnen aus pädagogischen...

...Bitte mitbringen: Decke, (Sitz-) Kissen, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Antirutschsocken sowie Verpflegung. An diesem Wochenende erhalten Sie einen...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...Lehrer/innen so angeleitet, dass jede/r ihren/seinen Weg in die körperlich-geistige Haltung findet. Also - mitten hinein ins Leben mit Kundalini Yoga...

...(den 3 H's: Healthy Happy Holy). Von Yogameistern zusammengestellte Abfolgen von speziellen Übungen, so genannte "Kriyas" werden im Unterricht von qualifizierten...

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Kundalini Yoga Das Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan (1929 - 2004) gelehrt wurde, gilt unter...

...Wirkung des Lachens zur Förderung von Arbeitszusammenhängen. Lernen Sie Lachyoga als einfache, vielseitig einsetzbare Methode kennen. Es geht nicht darum...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ggf. Socken, Kissen Die Nähe zu sich selbst finden - durch Achtsamkeit und Bewusstheit. Aus dem tibetischen Yoga-System...

...so dass alltägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit, Tanz, Radfahren oder das Schneiden der Fußnägel zu Ihrer Zufriedenheit gelingen; außerdem fördern Sie Ihre Gesundheit...

...Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya lässt Sie Berge versetzen und die Urenergie wieder fließen...

...Freiräume werden erlebbar, wo der Atem ungehindert fließen kann, wir entspannt in unserem Körper sind und sich in unserem Geist Ruhe und Klarheit einstellen...