Anbieter Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Wenn Sie in Ihrer Wahl unsicher sind, beraten wir Sie gerne!...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken...

...Einige Kurse bieten überwiegend dynamische Körperbewegungen an; in anderen finden Sie Entspannung und Ruhe durch langsame Bewegung in Verbindung mit aufmerksamer Atmung...

...Ruhe und Ausgeglichenheit. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken wirken leistungssteigernd und verhelfen zu einem gelassenen Umgang...

...die das Verständnis und die Übung vertiefen. Als Bildungsurlaub anerkannt unter Az. WBG/B/8127 bis zum 31.10.2014; für TeilnehmerInnen aus pädagogischen...

...Einfache Atemübungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, können aktivieren oder beruhigen und machen den Kopf klar. 3. Muskuläre Tiefenentspannung (Yoga-Nidra)...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Wasser...

...Bitte mitbringen: Yogamatte, 2 Decken, Getränk, bequeme Kleidung Kundalini Yoga Das Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan (1929 - 2004) gelehrt wurde...

...gilt unter den zahlreichen Yogaformen als das Yoga zu schnellen positiven Veränderungen im Leben jeder/s Einzelnen. Auch bekannt als "Yoga des Bewusstseins"...

...Lehrer/innen so angeleitet, dass jede/r ihren/seinen Weg in die körperlich-geistige Haltung findet. Also - mitten hinein ins Leben mit Kundalini Yoga...

...Wirkung des Lachens zur Förderung von Arbeitszusammenhängen. Lernen Sie Lachyoga als einfache, vielseitig einsetzbare Methode kennen. Es geht nicht darum...

...stammt der Yoga der feinstofflichen Energien Kum Nye. Das Besondere dieser Übungen ist das Zeitlupentempo, in dem man sie ausführt. Dadurch entsteht eine intensive Wahrnehmung...

...Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Kleidung Niemand ist zu alt, um Yoga zu üben, im Gegenteil! Durch regelmäßiges Üben steigern Sie Kraft, Beweglichkeit und Vitalität...

...aus den Klöstern Tibets Durch das tägliche Üben der Fünf >TIBETER...

...Freiräume werden erlebbar, wo der Atem ungehindert fließen kann, wir entspannt in unserem Körper sind und sich in unserem Geist Ruhe und Klarheit einstellen...