Anbieter Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

...mit denen wir unsere Lebensenergie aktivieren. Stress, Spannungen und Blockaden werden abgebaut, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessert...

...für jeden verständlich vermittelte Übungen, Entspannungstechniken und Meditationen aus dem Kundalini Yoga innere Stärke zu entwickeln, Ihre Pausen effektiv(er)...

...Wer Körper und Seele nachhaltig etwas Gutes tun will, der kann an der Förde-vhs wählen zwischen mehr als 200 Kursen, Workshops und Vorträgen rund um Gesundheit...

...dem Enkel des Stil-Gründers, entwickelt. Sie enthält die authentischen Taiji-Bewegungen des Familien-Stils. In diesem Stil gilt die Form (Bewegungsfolge)...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Entspanntheit klar und energiegeladen...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Bildungsurlaub für Beschäftigte im sozialen, pädagogischen und medizinischen Bereich...

...seine Körperenergie durch das Schwert zum Ausdruck zu bringen. Das Taiji-Schwert mit 32 Folgen wurde 1957 von Taijiquan-Experten der Volksrepublik China...

...Seine eigentliche Verbreitung als Taiji-Form begann jedoch erst in den fünfziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts. Es steht geschrieben: das Schwert...

...diese sehr schöne, aber auch anspruchsvolle Form auszuprobieren. Wir werden uns über die Grundübungen von den verschiedenen Stellungen, Schritte und Prinzipien...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung , Schuhe mit dünner Sohle oder dicke Socken "Die Wolkenhände", "Einen Regenbogen schwingen" oder...

...die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen oder um eine selbstzentrierte, natürliche Körperdynamik zu entwickeln...

...die dem Qi Gong seine außerordentliche Wirksamkeit verleihen. Auch geeignet für Sportler/innen zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Erweiterung des Körperbewusstseins...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen Grundlagen des bewegten und stillen Qi Gong werden vermittelt und regelmäßig wiederholt...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen In diesem Kurs werden Qigong-Übungen intensiv wiederholt und dadurch in ihrer Durchführung verfeinert...

...Sie lernen Übungen aus dem Stillen und Bewegten Qi Gong mit haltungstherapeutischen Aspekten kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen...

...Gong endlich zur Ruhe kommen, wieder neue Kraft schöpfen und den Fluss der Lebensenergie stärken...

...(im Stehen mit leichter, bewusster Bewegung) und aus dem Stillen Qi Gong (Jing Gong) nach Meister Zhi-Chang Li angeboten. Den Schwerpunkt bilden Übungen...

...Erleben Sie auf ruhige, dennoch intensive Art, wie Sie Ihren Körper dehnen und entspannen können. Wir werden uns außerdem mit Atemübungen beschäftigen...