Anbieter Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...

...immer (öfter) gelassen und erfolgreich im Beruf zu agieren. Bei dem Workshop mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung helfen Ihnen kompetent angeleitete und...

...Wer Körper und Seele nachhaltig etwas Gutes tun will, der kann an der Förde-vhs wählen zwischen mehr als 200 Kursen, Workshops und Vorträgen rund um Gesundheit...

...dem Enkel des Stil-Gründers, entwickelt. Sie enthält die authentischen Taiji-Bewegungen des Familien-Stils. In diesem Stil gilt die Form (Bewegungsfolge)...

...entwickelt. Sie enthält die authentischen Taiji-Bewegungen des Familien-Stils. In diesem Stil gilt die Form (Bewegungsfolge) als die wichtigste und effektivste Übungsart...

...Traditioneller Yang-Stil Im Mittelpunkt des traditionellen Yang-Stils steht die Form. Die Yang-Form wurde von dem Meister Yang-Cheng-Fu, dem Enkel des Stil-Gründers...

...Lebensqualität und Wohlbefinden. Die Palette reicht von der Alexandertechnik bis zur Zirkus-Werkstatt, von ayurvedischer Kochkunst bis Zilgrei...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Bildungsurlaub für Beschäftigte im sozialen, pädagogischen und medizinischen Bereich...

...und die Flinkheit des Taijiquan mit der einzigartigen Anmutigkeit und Eleganz der Schwertkunst. Während der Übung versucht der Übende, seine Körperenergie...

...Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Hallenschuhe Der Säbel gehört zu den kürzeren Waffen, er ist leicht gebogen und im Gegensatz zum Schwert nur mit einer Schneide ausgestattet...

...diese sehr schöne, aber auch anspruchsvolle Form auszuprobieren. Wir werden uns über die Grundübungen von den verschiedenen Stellungen, Schritte und Prinzipien...

..."Fliegen wie ein Adler". Die Ausführung dieser langsamen Bewegungen vermitteln Ruhe und Dynamik, Innehalten und Aktion lassen Yin und Yang spürbar werden...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Jede/r kann diese Bewegungskunst zu ihrem/seinem Vorteil nutzen: Sei es, um körperliche Einschränkungen aufzuarbeiten...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Im Mittelpunkt stehen das Erarbeiten und Meistern der klassischen Prinzipien...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen Grundlagen des bewegten und stillen Qi Gong werden vermittelt und regelmäßig wiederholt...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen In diesem Kurs werden Qigong-Übungen intensiv wiederholt und dadurch in ihrer Durchführung verfeinert...

...Sie lernen Übungen aus dem Stillen und Bewegten Qi Gong mit haltungstherapeutischen Aspekten kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen...

...Gong endlich zur Ruhe kommen, wieder neue Kraft schöpfen und den Fluss der Lebensenergie stärken...

...aus dem traditionellen taoistischen und aus dem 5-Elemente-Qi Gong. Übungen wie z.B. der kleine Energiekreislauf und die Pflege des...

...und etwas über das Qi und die Meridiane erfahren. Entdecken Sie bei diesem Ausflug ins Reich der Mitte die Kraft der chinesischen Gesundheitsübungen!...