Anbieter Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

...Bitte mitbringen: eine Decke und etwas zu trinken Mit Yoga-Fit entspannt und gekräftigt durchs Leben gehen: Es werden viele dynamische Übungen praktiziert...

...immer (öfter) gelassen und erfolgreich im Beruf zu agieren. Bei dem Workshop mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung helfen Ihnen kompetent angeleitete und...

...Traditioneller Yang-Stil Im Mittelpunkt des traditionellen Yang-Stils steht die Form. Die Yang-Form wurde von dem Meister Yang-Cheng-Fu, dem Enkel des Stil-Gründers...

...dem Enkel des Stil-Gründers, entwickelt. Sie enthält die authentischen Taiji-Bewegungen des Familien-Stils. In diesem Stil gilt die Form (Bewegungsfolge)...

...Wer Körper und Seele nachhaltig etwas Gutes tun will, der kann an der Förde-vhs wählen zwischen mehr als 200 Kursen, Workshops und Vorträgen rund um Gesundheit...

...Traditioneller Yang-Stil Im Mittelpunkt des traditionellen Yang-Stils steht die Form. Die Yang-Form wurde von dem Meister Yang-Cheng-Fu, dem Enkel des Stil-Gründers...

...Die Teilnehmenden werden schrittweise darin eingeführt. In der Yang-Form sind die Taiji-Prinzipien direkt in die Bewegungen eingeflossen. Diese entfalten...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Bildungsurlaub für Beschäftigte im sozialen, pädagogischen und medizinischen Bereich...

...Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Hallenschuhe Das Taiji-Schwert ist ein wichtiger Bestandteil der Taijiquan Bewegungsart. Es vereinigt die Geschmeidigkeit...

...Seine eigentliche Verbreitung als Taiji-Form begann jedoch erst in den fünfziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts. Es steht geschrieben: das Schwert...

...nach und nach an diese Form herantasten. Meditative Stille und Freude am Lernen in der Gruppe werden uns begleiten...

..."Fliegen wie ein Adler". Die Ausführung dieser langsamen Bewegungen vermitteln Ruhe und Dynamik, Innehalten und Aktion lassen Yin und Yang spürbar werden...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Jede/r kann diese Bewegungskunst zu ihrem/seinem Vorteil nutzen: Sei es, um körperliche Einschränkungen aufzuarbeiten...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe Im Mittelpunkt stehen das Erarbeiten und Meistern der klassischen Prinzipien...

...Geübt wird im Stehen und im Sitzen, zum Teil auch im Liegen. Ziel kann sein, ein kleines Programm für zu Hause zum eigenständigen Üben aufzubauen...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen In diesem Kurs werden Qigong-Übungen intensiv wiederholt und dadurch in ihrer Durchführung verfeinert...

...Sie lernen Übungen aus dem Stillen und Bewegten Qi Gong mit haltungstherapeutischen Aspekten kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen Nach einem turbulenten, arbeitsreichen Tag mit Übungen aus dem Bewegten und Stillen...

...aus dem traditionellen taoistischen und aus dem 5-Elemente-Qi Gong. Übungen wie z.B. der kleine Energiekreislauf und die Pflege des...

...Erleben Sie auf ruhige, dennoch intensive Art, wie Sie Ihren Körper dehnen und entspannen können. Wir werden uns außerdem mit Atemübungen beschäftigen...