Anbieter Volkshochschule Mühlheim

...Mit Musik trainieren wir unsere Kondition und beugen durch Kräftigungs-und Dehnungsübungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vor...

...Gemischte Gruppe mit Spaß an Fitness, Sport und Spiel. Gezieltes Muskeltraining und Dehnungsübungen sowie Förderung der Koordination. Angebot...

...Sportler, Untrainierte und Wiedereinsteiger werden in diesem Kurs gleichermaßen angesprochen. Mit viel Spaß und Musik arbeiten wir gezielt an unserer Leistungsfähigkeit...

...Therabänder, Hanteln u.v.m. unterstützen uns in der... Mit Musik beginnen wir ein leichtes Herz-Kreislauftraining, das auch das Erwärmen unserer Muskulatur unterstützt...

...wie Sie sich auch trotz Zeitmangel und ohne große Kochkünste gesund ernähren können. Gesunde Ernährung muss nicht immer teuer und kompliziert sein...

...Wie unterscheide ich eine sinnvolle von einer unsinnigen Diät? Worauf muss ich bei der Auswahl einer Diät achten? Kann ich wirklich nur abnehmen...

...Durch sensibilisieren der Körperwahrnehmung fließt Erlerntes in Alltagsbewegungen ein. Dozent/in: FrauIrma Jung Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl...

...Hektische, unruhige aber auch zurückgezogene oder antriebsarme Kinder (und Erwachsene) leiden unter sich selbst, weil sie sich ihren inneren Spannungen...

...am besten schützt. Mit Musik wird das Training fast zum Spaß. Gezeigt und geübt werden Wege zur minimalen Rückenbelastung und zu maximalem Bewegungsfluss...

...Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen...

...Bitte sprechen Sie Ihre Kasse darauf an. Bitte (2-3 Stunden), vor Kursbeginn nichts Schweres mehr essen und eine Decke, eine rutschfeste Matte und ein kleines Kissen mitbringen...

...Dozent/in: FrauClaudia Bülow Yogalehrerin BYV Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 13 Personen Bemerkung: Die Kursgebühr wird teilweise von einigen...

...Dozent/in: FrauClaudia Bülow Yogalehrerin BYV Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 13 Personen Bemerkung: Die Kursgebühr wird teilweise von einigen...

...ebenso bequeme Kleidung und dicke Socken! In diesem Kurs werden Körper- und Atemübungen... Yoga - Kurs III Die Kursgebühr wird teilweise von einigen Krankassen...

...Streß abzubauen und den Körper beweglich zu erhalten. Dozent/in: FrauClaudia Bülow Yogalehrerin BYV Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 13 Personen Bemerkung...

...wie man einen Tisch schön deckt und weitgehend "kleckerfrei" z. B. Nudeln mit Tomatensauce oder große Salatblätter isst. Außerdem gibt es Tipps für alle...

...Werdet euer eigener Designer und lasst euch in die Geheimnisse der Schneiderkunst einweisen. Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung...

...Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung, um die individuellen Wünsche und Ideen genauer zu betrachten. Dozent/in: FrauMonika Schickling Teilnehmer/innen...

...Höchstteilnehmerzahl: 8 Personen Bemerkung: Bitte beachten! Am 17.06.2010 findet von 16.30 - 18.00...

...Ausbildungen zurückgegriffen - andere interessante Möglichkeiten sind jedoch weitgehend unbekannt und werden kaum genutzt. Dieser Informationsabend richtet sich an junge Leute...