Anbieter Volkshochschule Wiesbaden

...In diesem Seminar werden Massagegriffe, die von Rudolf Breuß entwickelt wurden, an Laien vermittelt. Diese können leichte Blockaden der Gelenke sowie Verspannungen lösen helfen...

...49,00 €€ Sa. 19/03/20/06//p> auf Warteliste Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. Bitte mitbringen: Massageöl, 1-2 Handtücher, warme Decke(n)... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Wenn man an Kastagnetten denkt, stellt man sich gleich eine spanische Tänzerin vor. Dies ist zwar nicht falsch, aber Kastagnetten sind nicht nur ein Tanzrequisit...

...und kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem. Der hohe Widerstand des Wassers macht die Übungen anstrengender. Durch Entspannungsübungen werden...

...haben durch die besonderen Eigenschaften des Wassers einen speziellen Charakter. Dies hängt vorwiegend mit dem Auftrieb und dem höheren Wasserwiderstand zusammen...

...Aqua-Power Ganzkörpertraining L85/06/ - Aqua-Power Ganzkörpertraining L85870 - Aqua-Power Ganzkörpertraining L85871 - Aqua-Power Ganzkörpertraining...

...L85811 - Bewegungstraining im Wasser L858/06/- Bewegungstraining im Wasser L85841 - Aqua-Power Ganzkörpertraining L85851 - Aqua-Power Ganzkörpertraining L85/06/...

...und Kräftigungsübungen. Das Training fördert Stoffwechsel und Fettstoffwechsel, unterstützt Stressabbau und die Durchblutung des Gehirns. Durch eine intensivere...

...Gymnastik mit und ohne Gerät, Circuit-Training, dazu verschiedene Hallenspiele wie Basketball, Volleyball, Mini-Hockey u. a. Kursort ist die Sporthalle...

...Es wird auch auf spezielle Tapes wie das Gittertape eingegangen. Medizinische (anatomische) Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Sie sollten die Bereitschaft...

...> Informationen anfordern -> Empfehlen In den Warenkorb Zurück Anmelden...

...verbessert die gesamte Muskulatur insbesondere an Rücken, Bauch, Beinen und Beckenboden und fördert somit Ihre Fitness und Vitalität insgesamt...

...(Geräte sind vorhanden). Die Dozentin ist Gymnastiklehrerin und Heilpraktikerin. Das Thera-Band und der Pezzi-Ball sind traditionelle Geräte aus der Therapie...

...Ferienkurs M/06/63 - Zumba® Fitness - Ferienkurs M/06/65 - Zumba® Fitness - Ferienkurs L/06/90 - Zumba® Gold L/06/91 - Zumba® Gold M/06/05...

...Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout. Werden Sie fit mit Schritten aus Salsa, Merengue...

...L/06/30 Kosten: 59,00 €€ Mi. 13/01/20/06/- Mi. /06/03/20/06//p> Kurs läuft bereits Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. Bitte mitbringen...

...L/06/33 Kosten:/06/,00 €€ Mi. 13/04/20/06/- Mi. /06/07/20/06//p> fast ausgebucht Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. Bitte mitbringen...

...Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk. Alcide-de-Gasperi-Str. 5 /06/197 Wiesbaden vhs-B-008 Anfahrt (Google-Maps) Erika Orrego Nuñez Kurse der Dozentin...

...Zumba® Fitness M/06/60 - Zumba® Fitness - Ferienkurs M/06/63 - Zumba® Fitness - Ferienkurs M/06/65 - Zumba® Fitness - Ferienkurs L/06/90 - Zumba® Gold L/06/91...

...gelenkfreundliche Bewegungen und Koordinationsübungen machen Zumba® Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet...