L8/09/: Fit mit Latino-Rhythmus-Gymnastik 50plus - Sommerkurs

Seminar

In Wiesbaden

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Wiesbaden

Lust auf etwas Außergewöhnliches? Dieser Kurs basiert auf dem einzigartigen Mix von lateinamerikanischen Klängen aus Brasilien sowie spanischer und englischsprachiger "geht-ins-Blut-Musik". Dabei werden schonende Gymnastik- und verschiedenste Dehnübungen in einem ausgewogenen Wechsel ungewöhnlich kombiniert und führen somit zu einer harmonischen, wohltuenden und gesundheitsfördernden Bewegung, die im Alltag oftmals zu kurz kommt. Dies führt sukzessive zu einer Stärkung von Herz und Kreislauf und verbessert die gesamte Muskulatur insbesondere an Rücken, Bauch, Beinen und Beckenboden und fördert somit Ihre Fitness und Vitalität insgesamt. Der Kurs ist auch für Menschen mit Fibromyalgie geeignet und setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus.

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Wiesbaden (Hessen)
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auf Anfrage

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Themen

  • Bewegung
  • Fitness
  • Gymnastik
  • 50plus

Inhalte




Lust auf etwas Außergewöhnliches? Dieser Kurs basiert auf dem einzigartigen Mix von lateinamerikanischen Klängen aus Brasilien sowie spanischer und englischsprachiger "geht-ins-Blut-Musik".
Dabei werden schonende Gymnastik- und verschiedenste Dehnübungen in einem ausgewogenen Wechsel ungewöhnlich kombiniert und führen somit zu einer harmonischen, wohltuenden und gesundheitsfördernden Bewegung, die im Alltag oftmals zu kurz kommt.
Dies führt sukzessive zu einer Stärkung von Herz und Kreislauf und verbessert die gesamte Muskulatur insbesondere an Rücken, Bauch, Beinen und Beckenboden und fördert somit Ihre Fitness und Vitalität insgesamt.
Der Kurs ist auch für Menschen mit Fibromyalgie geeignet und setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus.

Kursnummer: L8/09/
Kosten: 29,00 €€

Mi. 01//06/20/06/- Mi. /06/07/20/06//p

freie Plätze

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: Bodenmatte und Handtuch.

Brunhildenstraße 2
/06/189 Wiesbaden
Adalbert-Stifter-Schule
Anfahrt (Google-Maps)

Fani Samia Ullrich

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L8/09/: Fit mit Latino-Rhythmus-Gymnastik 50plus - Sommerkurs

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