Lachen

VHS

In Holzminden

12 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Holzminden

  • Unterrichtsstunden

    4h

Beschreibung

Lachen entspannt, ist gesund und sehr lustig. Es hat einen positiven Einfluss auf viele Körpersysteme und hilft, die negativen Wirkungen von Stress aufzulösen. Auch wenn Sie gerade nichts zu lachen haben, kommen Sie vorbei, denn. durch bestimmte Atem- und Entspannungsübungen geht das Lachen viel leichter.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Holzminden (Niedersachsen)
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Neue Straße 7, 37603

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Anke  Lange

Anke Lange

Dozent/in

Inhalte

Lachen am Samstag
Lachyoga zum Kennenlernen

Lachen entspannt, ist gesund und sehr lustig. Es hat einen positiven Einfluss auf viele Körpersysteme und hilft, die negativen Wirkungen von Stress aufzulösen. Auch wenn Sie gerade nichts zu lachen haben, kommen Sie vorbei, denn durch bestimmte Atem- und Entspannungsübungen geht
das Lachen viel leichter. Auch ist das Lachen in der Gruppe effektiv und verleitet zum Mitlachen. Neben vielen verschiedenen Lach-Yoga-Übungen erfahren Sie Anregungen und Tipps, um mehr Lachen in Ihren Alltag zu bekommen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 12,00 EUR

Lachen

12 € MwSt.-frei