VHS Yoga

...Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso- Matte. Veranstaltungsort...

...kann auch nach dem Kurs zu Hause angewendet werden. Bitte lockere Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen...

...Der Körper wird in Alarmbereitschaft versetzt, Stresshormone werden ausgeschüttet und nicht abgebaut. Diese Situation findet ihren Niederschlag im Körper...

...Hier werden verschiedene Yoga Wege integriert: Hatha Yoga, Karma Yoga, Raja Yoga (Asthanga Yoga), Bhakti Yoga, Jnana Yoga und Nada Yoga und führt so...

...und kehren unterwegs im Gasthaus ein. Wir wandern dann anschließend auf einem anderen Weg wieder zurück nach Altenkirchen. Unterwegs machen wir Yoga-Übungen für die Gelenke...

...Yoga bietet eine Vielfalt von Übungen, um Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Die klassischen Yogahaltungen werden in aufbauenden...

...Hatha-Yoga lehrt Atemübungen und Disziplinierung des Körpers und seiner Organe. Yoga: Hatha-Yoga am Abend Hatha-Yoga lehrt Atemübungen und Disziplinierung...

...similar to Ashtanga, but freestyle. It is good for anyone wanting to build strength and flexibility. Expect to sweat and get a complete workout...

...Lebensmut und Optimismus zu entwickeln. Inhalt jeder Stunde sind spezielle Übungsreihen (Kriyas) sowie Tiefenentspannung, und Meditation. Mitzubringen...

...und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken. Bitte mitbringen: Kissen, Matte...

...Zeit: donnerstags, 20.00-21.30 Uhr/10 Treffen...

...für Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrungen geeignet. Otto-Suhr-Allee 100, Raum 410 / 412 TN: 10-14...

...Yoga kann Ihnen helfen. Unsere Kursleiterin unterrichtet Hatha-Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar. Veranstaltungstag(e): Montag...

...und Hormonersatz-Therapie. Hormon Yoga ist eine Art dynamisches Yoga, welches nicht nur eine Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens bringt...

...Beim Üben der YogaHaltungen wird besonders auf eine korrekte Körperausrichtung geachtet, wobei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden berücksichtigt werden...

...Über die Atmung (Pranayamas) sowie verschiedene Stellungen des Yogas (Asanas) wird der gesamte Körper gedehnt, gekräftigt und das Organsystem stimuliert...

...indischen Kultur verwurzeltes Selbsterfahrungssystem. Das Wort Yoga ist ein Begriff aus der alten indischen Sprache des Sanskrit. Yoga ist eine Methode...

...die mittels Bewegungen des Yoga ihre eigene Fitness stärken und darüber ihr inneres Wohlbefinden erarbeiten wollen. Diese Form des Yoga wurde in Abwandlung...

...Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne der Harmonisierung von Körper und Geist...

...wie das Bäumchen, der Löwe oder Hund laden auch Kinder ein, Yoga zu erleben. Einfache Atem-, Sinnes- und Wahrnehmungsübungen sowie kleine Phantasiereisen...