VHS Yoga Niedersachsen

...Anmeldeschluss: 29.03.10 18.00-19.30 Uhr, 9 Abende...

...Bedürfnisse zu konzentrieren. Bereits vor 2000 Jahren erkannten die Menschen Yoga als einen Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit. Eine angemessene...

...Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch Ihren Körper. Dabei nehmen Sie bisher kaum spürbare Körperregionen...

...Yoga Tagesworkshop für Kinder ab 8 Jahre An diesem Tag wollen wir eine (Traum-) Reise nach Afrika machen! Mit Yoga, Entspannungsübungen sowie Geschichten...

...harmonische Bewegungen, die Körper und Seele in Einklang bringen und ein Gefühl der Leichtigkeit und der Entspannung hinterlassen. Der Körper streckt sich und dehnt sich...

...Entspannungstechniken des Yoga erlernen, doch aus Zeitmangel, Altersgründen oder anderen Gründen scheuen sie sich, Yoga auf der Matte zu erlernen...

...Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch Ihren Körper. Dabei nehmen Sie bisher kaum spürbare Körperregionen...

...Die therapeutische Wirksamkeit des Yoga ist für eine Reihe von Störungen wissenschaftlich nachgewiesen worden. Unter anderem konnte gezeigt werden...

...Nachmittag und am Abend angeboten. Das Programm ist gleichermaßen geeignet für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrung. Bitte bequeme Kleidung...

...und Meditationen die Lern- und Konzentrationsfähigkeit, das Körpergefühl und das Selbstbewusstsein der Kinder verbessern. Loslassen und entspannen vom stressigen Schulalltag...

...Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und Rutschsocken mitbringen...

...Die Kraft der inneren Ordnung beinhaltet die Kunst des Geschehenlassens und es ist schwer sich dieser Kraft zu übergeben. Der Mensch muß lernen zu akzeptieren...

...KursNr: 954515 :- Anmeldeschluss: 19.05.10 KursNr: 954615 :- Anmeldeschluss: 02.06...

...An diesem Tag beschäftigen wir uns intensiv mit klassischen Yoga-Asanas (Übungen). Hinführend setzen wir Aufwärm- und Dehnübungen ein. Besondere Aufmerksamkeit...

...der Geist zur Ruhe kommt, steigen aus der Seele Bilder auf, die wir in der Meditation betrachten können. Beim intuitiven Malen nach der "Teemeditation"...

...auszutauschen und zu vertiefen.Mitzubringen sind bitte: nur bequeme Sportkleidung. Hinweis: Das Yoga- und Gesundheitszentrum SAMADHI befindet sich im Gebäude...

...im Yoga Asanas genannt, auszuprobieren. Gemeinsam führen wir die Übungen im Stehen, auf dem Stuhl sitzend oder im Liegen durch. An diesem Vormittag sind...

...Seele durch Hatha-Yoga und Meditation! In diesem Kurs führen wir die Yogaübungen sanft aus. Wir wollen unsere Achtsamkeit entwickeln, üben uns in Meditationstechniken...

...Unabhängig vom Alter können wir unsere Atmung, Körpersprache, Körperbewusstsein und Bewegungsmöglichkeit verbessern. Durch die Körperübungen (Asanas)...

...von Belastungen im Alltag und die Blockaden in unserem Körper deutlicher wahrzunehmen. Yoga – Freude und Entspannung für den Alltag Yoga ist eine Möglichkeit...