Lern- und Arbeitsorganisation in Ausbildung und Studium

Erfolgreiche Ausbildung bzw. Studium und effizientes Lern- und Zeitmanagement sind

heute untrennbar miteinander verbunden. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer

verschiedene Lernmethoden kennen und beschäftigen sich mit der Frage, welcher

Lernstil ihnen entspricht, und wie sie ihren „inneren Schweinehund“ am besten bei der

Stange halten können. Sie erfahren, welche Zeitmanagementtechniken sich für die

Organisation von Ausbildung/Studium und Prüfungsvorbereitung gut eignen, und

erhalten Tipps, wie sie mit Prüfungsängsten umgehen können.

• Wie unser Gedächtnis funktioniert

• Lerntypbestimmung

• Vorstellung ausgewählter Lerntechniken: Mnemotechniken & Co.

• Verarbeitungslernen

• Strukturierung als Gedächtnisstrategie

• Bewusste Gestaltung von Lernprozessen und langfristige Lernplanung

• Motivation - der Schlüssel zum Durchhalten

• Umgang mit Prüfungsängsten: Schnellentspannungstechniken und Techniken zur Entschärfung hinderlicher Gedanken bei Prüfungen