Mentale und emotionale Stärke, Selbstführung und Motivation

Seminar

In Rosenheim

499 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Intensivseminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Rosenheim

  • Unterrichtsstunden

    16h

  • Dauer

    2 Tage

Was Führungskräfte und Mitarbeiter vom Spitzensport lernen können: Impulse für persönliche und unternehmerische Bestleistungen Was im (Spitzen-)Sport schon lange genutzt wird, wird im Business noch viel zu wenig genutzt und geachtet. Nutzen: In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Leistungskraft durch Methoden, Ansätze und mentale Ressourcen aus dem Spitzensport zu stabilisieren und zu optimieren! Nutzen Sie auch für Ihren beruflichen, persönlichen und privaten Erfolg, was für Leistungssportler schon lange selbstverständlich ist!.
Gerichtet an: Unternehmer, Führungskräfte, alle Interessierten, die in die Welt des Mentaltrainings eintauchen wollen, daran glauben, dass der Erfolg im Kopf beginnt, und an einer Selbsterfahrung interessiert sind und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten.

Wichtige Informationen

Dokumente

  • Antje Heimsoeth_.pdf
  • Heimsoeth Antje_Trainers Excellence.pdf
  • Erfolgsregeln_Antje Heimsoeth.pdf

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Rosenheim (Bayern)
Karte ansehen

Beginn

nach WahlAnmeldung nicht möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Neugierde und Offenheit, ansonsten keine

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Themen

  • Sport
  • Führungskräfte
  • Erfolg
  • Visualisierung
  • Selbstbewusstsein
  • Konzentration
  • Motivation
  • Umgang mit Stress
  • Selbst
  • Selbstliebe
  • Mentale Stärke
  • Selbstführung
  • Umgang mit Emotionen und Ängsten
  • Selbstüberzeugung
  • Ziele
  • Werte
  • Zielvisualisierung
  • Mentales Probehandeln

Dozenten

Antje Heimsoeth

Antje Heimsoeth

Leitung

Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth, Expertin für Selbstführung & Mentale Stärke, Dipl. Ing. (FH), gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednerinnen im deutschsprachigen Raum. Seit 2003 führt sie ihr Institut, die Heimsoeth Academy, wo sie Seminare, Ausbildungen und Coachings in den Bereichen Business, Gesundheit und Sport anbietet. Sie wurde mit „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ ausgezeichnet. Ihr Praxiswissen hat Antje Heimsoeth bereits in mehreren Büchern niedergeschrieben.

Inhalte

Inhalte:

  • Einführung in die Grundlagen des Mentaltrainings und erste Techniken aus dem (Sport-)Mentaltraining
  • Sieg und Niederlage - Analyse der Siege und Umgang mit Niederlagen
  • Umgang mit negativen Gedanken; Denkmuster und Glaubenssätze, die Sie in manchen Situationen am Erfolg hindern
  • Individuelle Ist- und Soll-Analyse
  • Stärken stärken
  • Abhaken
  • Kraftvolle (Erfolgs-)Ziele definieren und visualisieren
  • Identifikation der eigenen Blockaden und Stressfallen
  • Bewusste Körper- und Selbstwahrnehmung
  • Selbstregulierung; Regeneration und Entspannung im Alltag
  • Selbstmotivation, Motivation – Vermeiden Sie Demotivation!
  • Selbstcoaching
  • Eigenverantwortung
  • Training der Inneren Achtsamkeit
  • Persönliche Potenziale und mentale Ressourcen nutzen
  • Das eigene Erfolgs-Drehbuch schreiben; Visualisierung, Kopfkino
  • Gelassenheit und mentale Stabilität
  • Glaube und Vertrauen an sich selbst und seine eigenen Potentiale
  • Der eigenen Berufung folgen
  • Leidenschaft entwickeln
  • Umgang mit Angst, Druck, Stress, zu hohen Anforderungen und "Wettkampfanforderungen"
  • Erfolg und Siege beginnen überwiegend im Kopf; Erfolgsstrategien von Spitzensportlern

Zusätzliche Informationen

Die Referenzen und Feedbacks meiner TeilnehmerInnen sprechen für sich (siehe Homepage).

Mentale und emotionale Stärke, Selbstführung und Motivation

499 € zzgl. MwSt.