Persönliches Gesundheitsmanagement & Gesunde Führung

Das Kompaktseminar „Persönliches Gesundheitsmanagement & Gesunde Führung“ zeigt auf, dass Gesundheit nicht die Strategie zur Erreichung eines glücklichen und leistungsfähigen Arbeitslebens ist, sondern dessen Grundlage.

Es gilt für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben nicht in erster Linie Defizite ausgleichen, sondern die eigenen Potenziale und die der Mitarbeiter aufzudecken und zu fördern.

Inhalt:

Grundlagenwissen

• Definition der Begrifflichkeiten
• Was bedeutet Führung, welche Funktion im Unternehmen trägt sie und welche Rolle spielt hier die Gesundheit?
• Handlungsfelder, Indikationen, Ziele, Grenzen & Risiken der gesunden Führung
• Charakteristiken einer gesunden und gesundheitsorientierten Führungskraft
• Risiken & Belastungen am Arbeitsplatz und die häufigsten Erkrankungen
• Was ist das Ressourcen-Risiko-Modell und wieso ist es für das Selbstmanagement & die Führung so wichtig?
• Typologie & Abrenzung von Gesundheitsansätzen: persönliche Gesunderhaltung, gesunde Führung, Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Eingliederungsmanagement

1. Block – Selbstmanagement: Eine gesundheitsorientierte
Führungskraft sein

• Selbstmanagement: Was ist das und wieso ist es so wichtig?
• Selbstbilder & Glaubenssätze: Wie rede ich mit mir selbst und anderen?
• KEV-Cycle® im Selbstmanagement: sich systematisch verändern können
• Was passt zu was: Ziele & Methoden im Selbstmanagement
• Motivatoren: Erwartungen konkret
• Work-Life-Balance: Die 2 Seiten einer Medaille
• Vorbild sein: Arbeitgeber und Führungskräfte in der Verantwortung
• umfangreiche technikbasierte Check-Up-Module: Bio- Impedanz-Analyse, CSI (Cardio-Stress-Index), Basic-Check- Up / Active-Back-Check: Muskeln, Rücken & Gelenke, MentalBioScreen

2. Block – Handlungskompetenzen: Führungsprofessionalisierung

• Der Mitarbeiter und die Führungskraft im Wechselspiel zwischen eigenen Erwartungen und betrieblichen Anforderungen.
• Was bedeutet gesunde Führung? Was sind ihre Ziele, ihre Grenzen & Charakteristiken?
• Partnerschaft in der Führung. Geht das?
• Der Umgang mit schwierigem Verhalten und Konflikten:Motivationen & Bedürfnisse des Mitarbeiters erfassen

3. Block - Umsetzungskompetenzen: gesunde Führung

• innerhalb des Seminars: Reflexion typischer Führungssituationen aus der Praxis der Teilnehmer
• Beratung, Coaching & Training der Führungskräfte
• in Fragen der persönlichen Gesunderhaltung und
• in Fragen der gesunden Führung von Mitarbeitern in der konkreten Praxis.