Beschreibung

Kursart

Kurs

Ort

Lugano (Schweiz)

Vous souhaitez vous tonifier, gagner de la masse musculaire, perdre du poids ou tout simplement vous sentir mieux, plus dynamique? N'attendez plus! Avec le soutien professionnel et l'accompagnement individualisé de votre WellnessTrainer, vous réunissez les meilleurs atouts pour atteindre votre but en toute sécurité. Votre programme d'exercices est fait sur mesure spécialement pour vous, chaque goutte de transpiration en salle de sport, au fitness, à l'extérieur ou à la piscine est bien dépensée. Le Personal Training vous permet d'ajuster votre mode de vie afin de maintenir les changements physiques obtenus. ;

Standorte und Zeitplan

Lugano (Schweiz)

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Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

An wen richtet sich dieser Kurs?

Adultes

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Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten

Travail de la mobilité, de l'équilibre, du dos, des abdos. Renforcement musculaire. Exercices de respiration et de détente. Pilates Stretching Gymnastique préventive et maintien du dos Walking Aquafitness

Zusätzliche Informationen

Aucune condition préalable n'est requise.

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