Übungen für Entspannung und Gesundheit
Berlin-Brandenburgische Auslandsgesellschaft e.V.

Qigong

Berlin-Brandenburgische Auslandsgesellschaft e.V.
In Brandenburg an der Havel

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Wichtige informationen

Tipologie Kurs
Ort Brandenburg an der havel
Unterrichtsstunden 20h
Dauer 3 Monate
  • Kurs
  • Brandenburg an der havel
  • 20h
  • Dauer:
    3 Monate
Beschreibung

Sanfte harmonische Abläufe kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidiger und reduzieren Stress. Die bewährten Übungen erhöhen die mentale und physische Belastbarkeit.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Brandenburg an der Havel
Gotthardtkirchplatz 10, 14770, Brandenburg, Deutschland
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Lage
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Qigong
Stressreduzierung
Erhöhung der Belastbarkeit
Bessere Beweglichkeit
Verspannungen lösen
Wohlbefinden steigern
Konzentrationsfähigkeit verbessern
Den Geist zur Ruhe bringen
Ausgeglichenheit fördern
Innere Mitte stärken

Dozenten

DaF Dozenten
DaF Dozenten
DaF

Unsere DaF Kurse werden ausschließlich von zertifizierten und registrierten DaF Dozenten durchgeführt. Sie verfügen teilweise über mehrjährige Praxiserfahrungen. Viele unserer DaF Dozenten haben selbst einen Migrationshintergrund und sind somit besonders befähigt, auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen.

Themenkreis

Sanfte harmonische Abläufe kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidiger und reduzieren Stress. Die bewährten Übungen erhöhen die mentale und physische Belastbarkeit.

Qigong nutzt das Zusammenwirken von Atem– und Bewegungsübungen. Durch langsame fließende Abläufe lösen sich Verspannungen und Schmerzblockaden. Heilungsprozesse können unterstützt werden, so z.B. bei Rheuma, Krebs, Tinnitus, Asthma oder Nervenerkrankungen.

Sie haben die Gelegenheit, sich bei unserem erfahrenen Lehrer Übungen anzueignen, die Sie selbständig ausführen und in Ihren Alltag integrieren können.

Nach Absprache ist ein Einstieg in den laufenden Kurs möglich.


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