Qi Gong
VHS
In Cottbus
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Cottbus
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Unterrichtsstunden
24h
Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Gert Bäßler
Dozent/in
Inhalte
Qi Gong - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken
Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Das heißt, ruhig fließende Bewegungen mit gelenktem Atem fördern Ihr Körperbewusstsein und Ihre natürliche Beweglichkeit. Auf diese Weise werden Gesundheit und innere Ruhe stabilisiert.
jeweils montags
Dauer 24 U-Std.
Zusätzliche Informationen
Qi Gong