Rationelle Arbeitstechnik und Zeitmanagement
Seminar
In Frankfurt Am Main
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Anfänger
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Ort
Frankfurt am main
Der Einsatz individueller Ressourcen wie Zeit, Arbeitskraft und Engagement gewinnt in Zeiten zunehmender Leistungsverdichtung immer größere Bedeutung. Es wird zunehmend wichtiger, den eigenen Arbeitsalltag effizient zu gestalten und sein Zeitbudget optimal zu nutzen.Neben der Beherrschung methodischer Instrumente bedarf es dazu vor allem der kritischen Reflexion des bisherigen...
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Der Einsatz individueller Ressourcen wie Zeit, Arbeitskraft und Engagement gewinnt in Zeiten zunehmender Leistungsverdichtung immer größere Bedeutung. Es wird zunehmend wichtiger, den eigenen Arbeitsalltag effizient zu gestalten und sein Zeitbudget optimal zu nutzen.Neben der Beherrschung methodischer Instrumente bedarf es dazu vor allem der kritischen Reflexion des bisherigen Arbeitsstils sowie der Analyse eigener Ziele, Prioritäten und Stärken.Dann kann in einem selbstbewußten Umgang mit der Zeit außer Zeitgewinn auch einen höherer Grad an Zielerreichung und Effizienz erlangt und damit nicht nur Zeitquantität sondern vor allem Zeitqualität gewonnen werden.
Voraussetzungen:
Inhalte:
Ziele:Die Teilnehmer setzen sich mit ihrem bisherigen Arbeitsstil kritisch auseinander und erarbeiten individuelle Verbesserungspotentiale. Sie analysieren Störfaktoren und leiten aus ihrer persönlichen Zustandsbeschreibung Aktionspläne für den Einsatz zeitsparender und rationeller Arbeitstechniken ab. Sie können ihre Arbeit sorgfältig planen, zweckmäßig einteilen und kontrollieren.Inhalte:Zeit planen - Zeit gestalten
- Zeitbilanz
- Aufgaben und Zielerreichung
- Kräftekonzentration
- Zeit einteilen und strukturieren
- Von der Lebensplanung zum Tagesplan
- Rational entscheiden und Probleme lösen
- Perfektionismus vermeiden: Das Pareto-Prinzip
- Sachliche und persönliche Störfaktoren
- Dringendes und Wichtiges: Prioritäten setzen
- Arbeitsumfang reduzieren
- Realistische Ziele und Teilziele festlegen
- Persönliche Stärken ausbauen
- Tagesablauf strukturieren
- Selbstkontrolle und Selbststeuerung planen
Rationelle Arbeitstechnik und Zeitmanagement