Sebastian Mauritz gibt Ihnen in diesem Resilienztraining wertvolle Tipps für Ihre Widerstandskraft - damit Sie immer stabil und flexibel bleiben, auch bei hoher Belastung.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Frankfurt
(Bayern)
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Dreieichstraße 59,-60594 Frankfurt]
Beginn
auf Anfrage
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2020
Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand
Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7
Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten
Dieses Bildungszentrum ist seit 16 Mitglied auf Emagister
Themen
Burn Out
Kommunikation
Inhalte
Programm1. Tag:
10:00 - 18:00 Uhr
2. Tag:
9:00 - 16:30 Uhr
1. Seminartag
Resilienz - was steckt dahinter
Zusammenhänge von Stress, Resilienz und Burn-out
Stress und Burn-out erkennen und angemessen darauf reagieren
Auswirkungen im Unternehmenskontext
Lösungsideen für einen resilienten Umgang mit diesen Phänomenen
1. Seminartag
Kernkompetenzen
resilienter Menschen
Wie lernen funktioniert und warum das Gehirn altes Verhalten bevorzugt
So bleiben Sie auch unter Stress flexibel und kreativ
Wie man effektiv Probleme löst
Umgang mit Stress und Unsicherheit im Businessalltag
1. Seminartag
So bleiben Sie ein
Fels in der Brandung
Eigene Werte kennen und leben
Die Angst-Ärger-Dynamik verstehen
Ziele erreichen, Umsetzungsblockaden lösen und den eigenen Sinn leben
1. Seminartag
Resiliente und emotional intelligente Kommunikation
Wie wirken Worte - mit guter Kommunikation zu besseren Ergebnissen
So schaffen Sie Klarheit in allen Situationen
2. Seminartag
Persönliche Schutzfaktoren kennen
Schutzfaktoren der Resilienz
Stärkung eigener Schutzfaktoren mit maßgeschneiderten Strategien
Risikofaktoren erkennen durch die persönliche Stressfass-Analyse
Individuelle Schutzstrategien umsetzen
2. Seminartag
Erfolgsfaktor
resiliente Führung
Wege zu mehr Motivation bei sich und anderen
Werte als emotionale Kraftgeber
Mit den eigenen Werten zu einer resilienten Führungshaltung
2. Seminartag
So machen Sie Ihr Team widerstandsfähig
Systemische Aspekte resilienter Teams
Störungen und Ressourcen erkennen und Resilienz steigern
Schuld, Verantwortung und Wertschätzung als Konzepte klären
Muster des Gelingens stärken
Freuen Sie sich auf einen optimalen Mix aus Vortrag, neuen Impulsen und praktischen Beispielen. Ziel des Seminars ist es, das Gelernte in Ihre berufliche Praxis umzusetzen und individuelle Lösungen zu finden.
Programm1. Tag:
10:00 - 18:00 Uhr
2. Tag:
9:00 - 16:30 Uhr
1. Seminartag
Resilienz - was steckt dahinter
Zusammenhänge von Stress, Resilienz und Burn-out
Stress und Burn-out erkennen und angemessen darauf reagieren
Auswirkungen im Unternehmenskontext
Lösungsideen für einen resilienten Umgang mit diesen Phänomenen
1. Seminartag
Kernkompetenzen
resilienter Menschen
Wie lernen funktioniert und warum das Gehirn altes Verhalten bevorzugt
So bleiben Sie auch unter Stress flexibel und kreativ
Wie man effektiv Probleme löst
Umgang mit Stress und Unsicherheit im Businessalltag
1. Seminartag
So bleiben Sie ein
Fels in der Brandung
Eigene Werte kennen und leben
Die Angst-Ärger-Dynamik verstehen
Ziele erreichen, Umsetzungsblockaden lösen und den eigenen Sinn leben
1. Seminartag
Resiliente und emotional intelligente Kommunikation
Wie wirken Worte - mit guter Kommunikation zu besseren Ergebnissen
So schaffen Sie Klarheit in allen Situationen
2. Seminartag
Persönliche Schutzfaktoren kennen
Schutzfaktoren der Resilienz
Stärkung eigener Schutzfaktoren mit maßgeschneiderten Strategien
Risikofaktoren erkennen durch die persönliche Stressfass-Analyse
Individuelle Schutzstrategien umsetzen
2. Seminartag
Erfolgsfaktor
resiliente Führung
Wege zu mehr Motivation bei sich und anderen
Werte als emotionale Kraftgeber
Mit den eigenen Werten zu einer resilienten Führungshaltung
2. Seminartag
So machen Sie Ihr Team widerstandsfähig
Systemische Aspekte resilienter Teams
Störungen und Ressourcen erkennen und Resilienz steigern
Schuld, Verantwortung und Wertschätzung als Konzepte klären
Muster des Gelingens stärken
Freuen Sie sich auf einen optimalen Mix aus Vortrag, neuen Impulsen und praktischen Beispielen. Ziel des Seminars ist es, das Gelernte in Ihre berufliche Praxis umzusetzen und individuelle Lösungen zu finden.
Programm Programm 1. Tag:
10:00 - 18:00 Uhr
2. Tag:
9:00 - 16:30 Uhr
1. Tag:
10:00 - 18:00 Uhr
2. Tag:
9:00 - 16:30 Uhr
1. Seminartag
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Zusätzliche Informationen
Führungskräfte, die in Zeiten hoher Belastung flexibel, handlungsfähig und leistungsstark bleiben möchten.
Sollte das Seminar aufgrund der Corona-Situation zum Zeitpunkt der Durchführung nicht als Präsenzseminar stattfinden können, wird es bei Interesse der Teilnehmer/-innen als Online-Seminar angeboten.
