Rückenmassage, schnell und leicht erlernt

Rückenmassage, schnell und leicht erlernt! (für zwei)

Hier können sich Paare oder Freunde/Freundinnen sich gute Dienste leisten. Im Nacken sitzen in der heutigen Zeit die meisten Verspannungen. Der Mensch sitzt zu viel, bewegt sich zu wenig. Die Folge: Wir spüren unsere Muskulatur nicht mehr. Wir verlernen langsam, sie kraftvoll zu gebrauchen. Wenn dann Schmerzen auftreten, vermeiden wir noch mehr diesen Bereich des Körpers zu bewegen. Sie erlernen in diesem Kurs, wie Sie den Nacken und den oberen Rücken mit kräftiger Massage gezielt lockern und massieren, die Spannungen werden weniger, Sie spüren den Rücken wieder besser und die Lebensenergie steigt an.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, pro Person eine warme Decke, Massageöl.