Hobby und Sport Seminar Bayern

...1970er Jahre aus Elementen von Foxtrott, Swing und Boogie-Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf jeder Tanzfläche. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt...

...und Beinmuskulatur gezielt gekräftigt. Ein idealer Kurs für alle, die mit einer Stunde Zeitaufwand viel erreichen möchten. Bitte mitbringen...

...1970er Jahre aus Elementen von Foxtrott, Swing und Boogie-Woogie. Seitdem ist er Stammgast auf jeder Tanzfläche. Mit seinem einfachen Grundschritt lässt...

...Durch Stärkung der Bauchmuskulatur kann man Rückenschmerzen vorbeugen. Die Übungen trainieren gleichzeitig den Beckenboden. Besonders zu empfehlen nach Schwangerschaften...

...wie sie etwa im Grundkurs zu erwerben sind. Der Kurs beinhaltet neben einer kurzen Wiederholung weitere Standard- und Lateinamerikanisch Tänze und zeigt...

...Nach einem gezielten und schweißtreibenden Herz-Kreislaufteil werden die Problemzonen mit verschiedensten Hilfsmitteln gekräftigt und gestrafft...

...Tanzen kann man alleine oder zu zweit, in Reihen oder Linien, als Gruppe oder in großen Choreografien. Gemeinsam in einer Gurppe Tanzbegeisterter bereitet...

...einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme. Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen...

...in die wenigen noch fehlenden Tänze (Slow-Foxtrott u. a.) das Erlernen komplexerer Variationen und eine Verbesserung der Haltung. Ferner versuchen...

...Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur...

...Sie möchten sich mal wieder so richtig lebendig fühlen von Kopf bis Fuß? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir lernen, uns zum Feuerwerk der...

...Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur...

...die Grundlagen und noch mehr dieses heißen Tanzes erlernen? Hier ist die Gelegenheit dazu! Lernen Sie in kurzer Zeit die wichtigsten Schritte...

...Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß...

...Improvisation und Kreativität zu tun. In diesem Workshop erlernen Sie die Haltung und die Hauptbewegungen im Tango sowie auch einige Grundschritte...

...Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß...

...Ihre Kenntnisse zu erweitern und zu verbessern? Wenn Sie Salsa bereits beherrschen, ohne den Rhythmus zu verlieren, und Sie einfache Figuren durchführen können...

...und rhythmischen Kombinationen verbinden. So können alle Zumba®-Teilnehmerinnen und Teilnehmer einfach Ihre Sorgen wegtanzen. Der Zauber der Musik motiviert...

...Inhalt ist ein intensives Flamenco-Training in Fuß-, Arm-, Handtechnik und Basiselemente für Palmas (Klatschen). Es ist ein idealer Kurs, um eine gute Haltung...

...Das Prinzip ist einfach: Maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Muskelaufbau werden quasi nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß...