Seminar in Köln

...Muskeln und Sehnen gebeugt und gestreckt – somit entspannt. Neben Behandlungsabläufen der Thai-Massage zeige ich Ihnen verschiedene Körper- und Atemübungen...

...Bitte mitbringen: Decke, wenn vorhanden Sitzkissen, bequeme Kleidung und Schreibzeug...

...allem Möglichkeiten zeigen, wie wir uns gegenseitig wohltuend und achtsam Rücken, Schultern und Nacken entspannen und beleben können. Außerdem lernen wir...

...In der gelassenen Atmosphäre dieses Wochenendes lernen Sie die Grundtechniken der klassischen Massage und den Umgang mit körpereigener Energie...

...und Meditationstechniken wirken dabei unterstützend. Zu diesem Yogakurs sind Sie auch im fortgeschrittenen Alter herzlich eingeladen. Mit einfachen...

...Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise. Alltägliche Anspannung und Stress...

...Sonne Tha - Mond. Das sind die Symbole für Spannung und Entspannung, Einatmen und Ausatmen, männlich und weiblich … die Elemente, mit denen Sie im Yoga arbeiten...

...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...

...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...

...Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. Das Besondere daran: Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen...

...Als aktive Meditation ist sie besonders geeignet für alle Menschen, die nur schwer abschalten können oder denen ruhig sitzen schwer fällt. Die Aktivierung...

...nach Jacobsen kennen. Körperwahrnehmungs- und Kurz-Entspannungsübungen, Fantasiereisen, Atemübungen sowie Vitalisierungsübungen, die Sie auch gut in Ihren...

...Mit Yoga entwickeln Sie neue Energie, bereiten sich auf den Umgang mit Belastungen vor und bauen Stressreaktionen ab. Sie üben sanfte Körperhaltungen...

...Finden Sie Freude und Erfüllung in Ihrem Beruf und motivieren Sie sich selbst...

...Aus der Vielfalt von Bewegungsmöglichkeiten kristallisieren sich bei uns feste Haltungs- und Bewegungsmuster heraus, die unsere Leistungsfähigkeit auch...

...Zellen, feinstoffliche Bereiche und die Psyche. Die Klang-Entspannung ermöglicht, Abstand vom Alltagsstress zu gewinnen, Verspannungen loszulassen...

...die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird. Acem-Meditation ist einfach durchzuführen: In Konzentration auf einen Meditationslaut lernen Sie...

...An diesem Tag werden Ihnen die Tarotkarten auf spielerische Weise und anhand lebensnaher Geschichten näher gebracht. Sie erhalten die Möglichkeit...

...auf der Kenntnis des „elektrischen Systems“ unseres Körpers. Dieses Wissen nutzten schon die Chinesen vor 5000 Jahren. Sie entdeckten das Meridian-System...

...anderen leider nicht? Warum ziehen manche alle Blicke auf sich, während andere permanent übersehen werden? Die Antwort heißt Charisma. Jeder Mensch trägt...