Sport Seminar Sachsen

... auszubalancieren. Es verbindet Sport mit Selbsterfahrung und soll dazu verhelfen, Ihre Fähigkeit zu fördern, sich und Ihre Umwelt deutlicher wahrzunehmen...

... im Sport - Aufgaben, Strukturen und Rechtsformen im Sport- und Fitnessbereich 2. Leistungsangebote - Ausübungs- und Organisationsformen des Freizeit... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann...

...ist der Einstieg für alle weiteren Ausbildungen im Fitnessbereich. Inhalte: Grundlagen der Sportmedizin & Anatomie Trainingslehre/ Trainingsplanung Grundlagen...

...werden Ihnen auch Verfahrensweisen zur Orts- und Personenanalyse vermittelt. Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Bewegung dienen der gesundheitlichen Prävention... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

...dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren...

...Deeskalation, Rollentraining, Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen alle erdenklichen Angriffe, Schlag...

...Anspannung gelöst. Das setzt Energien und gute Laune frei. Der Rest des Arbeitstages wird Ihnen danach leichter fallen. Im Kurs lernen Sie auch...

...in einem harmonischen Tanz miteinander vereint werden können. Nia ist für Menschen geeignet, die eine Alternative zu den herkömmlichen, schnellen Fitnessstunden suchen...

...Die angegebene Zeit ist die Wasserzeit, bitte 15 Minuten vorher im Bad sein. Wenn Sie längere Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren oder noch nie etwas...

...die Sie leicht in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Bewegung dienen der gesundheitlichen Prävention...

...Für die mittleren Jahrgänge geht es beim Bewegen und Trommeln in einem etwas moderateren Tempo zu. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte beachten Sie...

...Die vorgestellten Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Entspannung und Wohlbefinden dienen...

...Sie schmerzen dann und lassen sich nicht mehr richtig durchstrecken. Die Haltung des Kopfes und der Zustand der mimischen Muskulatur sind vom Gesamtzustand...

...Anschließend wird er auch Ihre Fragen beantworten. Um mehrere Personen für den gleichen Kurs anzumelden, wählen Sie bitte beim Anmeldevorgang im Internet die Mehrpersonenanmeldung...

...Freude und gute Laune sind dabei unsere Begleiter. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, daher bitte auf entsprechende Kleidung achten! Bitte beachten...

...Im Kurs werden Sie langsam und behutsam an das längere Laufen herangeführt. Neben dem Konditionsaufbau stehen auch Lockerungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen...

...Skateboard und Schutzkleidung (Helm, Hand-, Ellenbogen- und Knieschützer oder Inline-Schutzkleidung) können mitgebracht oder gegen eine einmalige Gebühr...

...und Knieschützer oder Inline-Schutzkleidung) können mitgebracht oder gegen eine einmalige Gebühr in Höhe von 10,00 EUR, die vor Ort zusätzlich zu bezahlen ist...

...die Sie leicht in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Bewegung dienen der gesundheitlichen Prävention...

...Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden...