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Sport Seminar Brandenburg
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...Geschichte des AT Konzept des AT Indikation/ Kontraindikation Grundstufe des AT AT in der Gruppe Arbeit mit Vorsatzbildung 2-tägiges AT-Seminar Grundlagen... Lerne:: Autogenes Training...
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...mental stärker werden, im Pferdesport, im Leben und Alltag und Beruf. Gerichtet an: Pferdeliebhaber, Vereine, Verbände, Trainer, Ausbilder, Reitlehrer...
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...Geschichte der PM PM Basics Einführung Einführung in die Gruppendynamik Indikationen/ Kontraindikationen des PM Anwendung der PM Anwendung in der Gruppe... Lerne:: Progressive Muskelentspannung...
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...Vertiefen der Pilates Grundprinzipien Grund- und Aufbauübungen Pilatesübungen mit Hilfsmitteln Anwenden von Gruppenübungen/ Gruppenleitung Beachten von...
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...Rückenfit: Aufbau moderner Rückenschule Rückenschule als Prävention Vertiefen der Grundlagen der Anatomie Gruppenleitung/ 60Min-Kursaufbau Rückenfit Richtige...
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...möchte und seine Kenntnisse sowie Anwendungen festigen und vertiefen will . Massage: klassische Massage Aromaölmassage Ayurvedische Massage Fitness-/Wellnessmassage... Lerne:: Mobile Massage...
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...kreilauforientiertem Training auseinandersetzen möchte. Aerobic/ Step Aerobic: Grundlagen der Anatomie/ Physiologie Bewegung, Elemente, 60 Min-Kursaufbau... Lerne:: Step Aerobic...
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- 9.0h - 2 Tage
...FitYOGA: Geschichte des YOGAS Erlernen/ Üben verschiedener Yogaübungen Vertiefen diverser Asanas "Körperübungen" Anwendung von Pranayama "Atemübungen"... Lerne:: Fit mit Yoga...
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...kreilauforientiertem Training auseinandersetzen möchte. Indoor Cycling: Basics Indoor Cycling Anatomie sowie Physiologie Grundlagen der Trainingslehre... Lerne:: Indoor Cycling...
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...Reitlehrer Manchmal stehen sich Reiter auch selbst im Weg: Stress, Ängste (nach Sturz), Lampenfieber, innerer und äußerer Erwartungsdruck oder mentale Blockaden verhindern...
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